防震減災(zāi)心得體會優(yōu)秀(15篇)
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編收集整理的防震減災(zāi)心得體會，歡迎閱讀與收藏。
防震減災(zāi)心得體會1
通過今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：
1、是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2、采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近；影劇院的'排椅下；工廠車間內(nèi)的機床、大型設(shè)備附近等。
4、震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。
5、要點：
�。�1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
�。�2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
�。�3）抓住桌腿等牢固的物體；
�。�4）保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
�。�5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
�。�6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開人多的地方；
�。�8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
�。�9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
1、沉著冷靜：根據(jù)火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結(jié)果。
2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢尚未蔓延到房間內(nèi)時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設(shè)法脫離險境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃·色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。
總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級地震。通過不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學(xué)校，正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無情的災(zāi)難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻·吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預(yù)報，人們也毫無思想準(zhǔn)備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬個為什么》中知道，在地震發(fā)生前會有很多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，許多動物在臨震前會表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預(yù)報上是比較先進(jìn)的，現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點預(yù)報，這是為什呢？看來我們在預(yù)報自然災(zāi)害上還有很大的差距��！
當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們該怎么辦？震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護(hù)·身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認(rèn)識和掌握一些相關(guān)的知識、常識來進(jìn)行自救，最大限度的減少地震所帶來的災(zāi)害，保護(hù)自身安全。
防震減災(zāi)心得體會2
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠(yuǎn)在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實用的方法來保護(hù)自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。
據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震；1975年遼寧海城大地震；1605年海南瓊州大地震；1786年四川康定南地地震；1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反�，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的`指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。*自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。
還有許多自然災(zāi)害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我倡議大家做好以下幾點：
1、保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。
2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。
3、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。
4、小心用火，不亂丟煙頭。
5、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。
6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
難無情，生命無價。同學(xué)們，做為未成年人，我們更要提高安全防范意識，平時要加強學(xué)習(xí)安全知識，提高自救自護(hù)能力，掌握在危急情況下機智逃生的本領(lǐng)，并積極向家長、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛生命。同時，我希望全體師生能以這次防震減災(zāi)演練為契機，進(jìn)一步把我校的安全工作做好做實，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)，使我校成為名副其實的“平安校園”、“和諧校園”。
防震減災(zāi)心得體會3
通過全國防災(zāi)減災(zāi)日觀察演練，我們有以下經(jīng)驗：
1、有必要進(jìn)行防震應(yīng)急疏散演練。通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、快速引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，使學(xué)生掌握逃生方法，進(jìn)一步提高師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害和突發(fā)事件的能力，增強自我保護(hù)和自救能力，從而減少地震災(zāi)害造成的損失。
2、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保證。在這次應(yīng)急疏散演練中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了相對完善的.《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，成立了指揮部，明確了工作人員的分工和職責(zé)，并在演練前向師生詳細(xì)講解了計劃內(nèi)容，使師生熟悉演練程序。
3、應(yīng)急疏散演練基本成功。疏散演練的整個過程緊張有序。在老師的指揮下，所有學(xué)生根據(jù)事先設(shè)置的疏散通道迅速疏散教學(xué)樓，到達(dá)學(xué)校操場指定地點，無危險事故。整個過程緊張有序，師生視之為真實的逃生經(jīng)歷，沒有任何疏忽。通過演練，所有學(xué)生都掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護(hù)頭）等基本要領(lǐng)。
4、這次演練接近現(xiàn)實，但與實戰(zhàn)還有一定差距。比如，演練中的一些學(xué)生笑得不夠嚴(yán)肅：疏散教室時，每層不分層，按規(guī)定延誤疏散，人員相對集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠壓、踩踏等事故。
5、通過拓寬應(yīng)急演練水平，普及應(yīng)急公共安全知識。通過這次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們收獲頗豐，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗。秀榮中學(xué)在完善不足之處后，應(yīng)在全市推廣演練成功經(jīng)驗，通過拓寬應(yīng)急演練水平，普及應(yīng)急公共安全知識，進(jìn)一步提高應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識和自救能力。
防震減災(zāi)心得體會4
作為一名居民，在學(xué)校參加了舉行的防震減災(zāi)演練。在這次演練中，我深刻地認(rèn)識到了災(zāi)害預(yù)警及相應(yīng)應(yīng)對措施的重要性，也進(jìn)一步提高了自我保護(hù)意識和抵御自然災(zāi)害的能力。
首先，我了解到了不同種類災(zāi)害下應(yīng)該采取哪些措施。比如，在遇到地震時，應(yīng)該采取“鉆、掩、抓、撤”的原則：及時躲到桌子底下或墻角，保護(hù)頭部和頸部；如果身邊沒有物件可以遮蓋，要及時采取臥倒姿勢護(hù)住頭部；撤離時，應(yīng)當(dāng)遵循由遠(yuǎn)及近、由安全的場所向不安全場所方向撤離的原則。對于火災(zāi)、水災(zāi)等災(zāi)害也有相應(yīng)的應(yīng)對措施，學(xué)習(xí)了這些措施能夠讓我們在遇到災(zāi)害時更加冷靜應(yīng)對。
其次，我認(rèn)識到了先進(jìn)的科技手段對于災(zāi)難預(yù)警和應(yīng)對的重要性。在演練中，學(xué)校通過廣播、電視和短信等多種方式向我們發(fā)出了預(yù)警信息，讓我們充分認(rèn)識到災(zāi)難來臨的.緊急性。這讓我想到了現(xiàn)在各種手機APP等便利工具，我們應(yīng)該在生活中學(xué)會使用這些工具，及時了解最新的災(zāi)害情況，避免因為不知曉而受到傷害。
最后，這次演習(xí)還讓我意識到了團隊合作的力量。在面對災(zāi)害時，單打獨斗絕對不是明智的選擇。我們應(yīng)當(dāng)與身邊的人合作，協(xié)力應(yīng)對災(zāi)害。在演習(xí)中，我與同學(xué)一起進(jìn)行了鉆掩練習(xí)和撤離演練，并通過交流和思考，找到了更加有效的應(yīng)對措施。
綜上所述，這次演習(xí)讓我深刻認(rèn)識到了災(zāi)害預(yù)警及應(yīng)對的重要性，同時也提高了自我保護(hù)意識和應(yīng)對災(zāi)害的能力。通過這次演習(xí)，我相信我們能夠更加從容應(yīng)對自然災(zāi)害的威脅，保障自身和他人的生命安全。
防震減災(zāi)心得體會5
發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹說，萬一地震，身處不同場所就得根據(jù)實際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽臺、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最后的結(jié)局都會一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆鏊�，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場、書店、展覽館等處發(fā)生地震時，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的`重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶外發(fā)生地震時，應(yīng)迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開山邊的危險環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時間及時，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時獲救的救活率下降到63%，震后2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動，在整個抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。
防震減災(zāi)心得體會6
為了加強學(xué)生的安全教育和提高他們的防震減災(zāi)意識，西街小學(xué)在5月12日積極開展了一系列的“防災(zāi)減災(zāi)日”活動。這次活動經(jīng)過精心組織和周密部署。首先，在校園內(nèi)張貼了一些防震減災(zāi)的宣傳標(biāo)語，并舉辦了一期黑板報，以營造安全教育的氛圍。其次，通過在國旗下的'講話，普及了防震減災(zāi)的安全知識，提高了全體師生的自救自護(hù)能力。第三，在班會上進(jìn)行了一堂地震科普知識課，讓師生們充分認(rèn)識到防震減災(zāi)安全教育的重要性，并真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。第四，還深入開展了安全隱患排查整改活動，認(rèn)真查找校園內(nèi)存在的漏洞和風(fēng)險隱患，并及時消除隱患，特別關(guān)注用電設(shè)施、車棚、教室、樓梯等人群集中場所的安全問題。第五，在全國“防震減災(zāi)日”這一天，還進(jìn)行了一次地震逃生演練，副校長李玉紅對全體師生進(jìn)行了一次防震減災(zāi)安全教育。通過這次演練，全體師生的防震減災(zāi)安全意識得到了增強，他們也提高了防災(zāi)及突發(fā)事件應(yīng)急處理的能力。
這次“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動的開展，不僅再次落實了西街小學(xué)應(yīng)對突發(fā)事件的防范措施，還提高了該校實際應(yīng)對和處置突發(fā)安全事件的能力。更重要的是，這次活動進(jìn)一步增強了師生們的防震和防災(zāi)減災(zāi)的安全意識，使他們真正掌握了在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高了他們應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。通過這樣的活動，學(xué)生們不僅學(xué)到了實用的安全知識，而且培養(yǎng)了他們的安全意識和自我保護(hù)能力。這對于他們未來的生活和學(xué)習(xí)都是非常有益的。希望西街小學(xué)今后能繼續(xù)加強安全教育，讓學(xué)生們在安全的校園環(huán)境中健康成長。
防震減災(zāi)心得體會7
天有不測風(fēng)雨，人有旦夕禍福。自然災(zāi)害和人造災(zāi)害都是人類的敵人。地震是由于地球內(nèi)部力量引起的地面快速震動，是一種自然現(xiàn)象。全世界每年發(fā)生大大小小的地震約有500萬次，其中只有5萬次能被人們感知到，每年大約有十幾次會造成破壞性的強力地震，還有每年約有一次會造成特大破壞的地震。
在地震發(fā)生時，我們需要知道以下十條注意事項：
一、躲在桌子等堅固的'家具下面。
二、地震時要搖晃時撲滅火源，如果失火立即滅火。
三、不要慌張地跑到戶外。
四、確保門打開，確保有出口。
五、在戶外要保護(hù)好頭部，避開危險區(qū)域。
六、在百貨公司、劇院等場所，要按照工作人員的指示行動。
七、停車時靠邊停車，禁止停車和行駛的管制區(qū)域要遵守。
八、要特別注意山崩、斷崖落石或海嘯等危險。
九、避難時要步行，攜帶的物品應(yīng)盡量減少。
十、不要聽信謠言，不要盲目行動。
也許有人會好奇，為什么要在地震時關(guān)火？因為假如不關(guān)火的話，可能會引起火災(zāi)、爆炸等事故，進(jìn)一步增加危險。
地震是有前兆的，一些微觀前兆，例如地變形、地應(yīng)力、地磁、地點等，是人們的感官無法直接察覺的。而能被覺察到的前兆有：地下水異常、動物異常、地光、地色等。地下水異常的現(xiàn)象有：干旱地區(qū)的井水涌出、水質(zhì)變渾濁、有臭味且難聞。在地震前動物也會給出一些前兆：家禽上樹、牲畜不進(jìn)圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫等。
因此，我們要多加觀察，注意防震減災(zāi)！
防震減災(zāi)心得體會8
通過這次演練，我知道生命對一個人來說是非常寶貴的，沒有第二次失去，地震給人們帶來了巨大的損失，它直接威脅到人們的生命和財產(chǎn)安全。我們每個人都應(yīng)該建立一種防震和減災(zāi)的意識。
還需要了解一些地震自救方法，如打開門，確保出口，躲在桌子和其他堅固的家具下面，在戶外場合，保護(hù)頭部，避免危險。地震發(fā)生時不要驚慌失措，更不要在教室里亂跑或爭搶外出。如果一樓靠近門，學(xué)生可以迅速跑出門，中間和前排的`學(xué)生可以盡快躲在桌子下面，用書包或書籍保護(hù)頭部；靠墻的學(xué)生應(yīng)靠近墻根，雙手保護(hù)頭部，等待地震間隙盡快離開房子，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過這次演練，我們大大提高了學(xué)生的安全知識，大大提高了學(xué)生的逃生意識、自救意識和自我保護(hù)意識，提高了抵御和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。這次地震逃生演練不僅增強了學(xué)生應(yīng)對突發(fā)事件的意識，也讓學(xué)生了解了很多自救知識。他們知道，當(dāng)操場或室外發(fā)生地震時，應(yīng)保持原地蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避免高層建筑或危險物；室內(nèi)地震時，在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭，閉上眼睛，躲在桌子下，地震后有組織地疏散；樓上發(fā)生地震時，不要跳樓，不要站在窗外和陽臺上。此外，我們也意識到，在逃生過程中，我們不僅要注意個人安全，還要服從老師的指揮，冷靜有序地疏散到安全區(qū)域。
我還認(rèn)為，當(dāng)學(xué)校發(fā)生地震時，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時安排疏散路線和場地；地震后，冷靜地指揮學(xué)生有序疏散。冷靜的指揮和合理有效的措施可以限制師生的生命安全。
防震減災(zāi)心得體會9
5月12日是全國防災(zāi)減災(zāi)日，今年的主題為“防范化解災(zāi)害風(fēng)險，筑牢安全發(fā)展基礎(chǔ)”，為了加強基層應(yīng)急能力建設(shè)，嶗山區(qū)于5月9日至15日開展了防災(zāi)減災(zāi)“宣傳周”活動。
嶗山區(qū)將圍繞今年防災(zāi)減災(zāi)日的主題，舉辦應(yīng)急演練和地震科普宣傳等活動。為了進(jìn)一步提高居民的防災(zāi)減災(zāi)意識，營造全民參與的濃厚氛圍，嶗山區(qū)將舉辦應(yīng)急演練活動。5月9日，區(qū)應(yīng)急管理局舉辦了嶗山區(qū)20年“512防震減災(zāi)綜合演練”暨《嶗山區(qū)地震應(yīng)急預(yù)案》桌面推演現(xiàn)場會。在現(xiàn)場模擬嶗山區(qū)發(fā)生破壞性地震的情景下，區(qū)抗震救災(zāi)指揮部及各成員單位按照《嶗山區(qū)地震應(yīng)急預(yù)案》的響應(yīng)程序進(jìn)行應(yīng)急處置，以檢驗該預(yù)案的有效性和可操作性。這次活動提高了成員單位熟悉預(yù)案內(nèi)容、掌握應(yīng)急流程、磨合工作機制以及在震時信息研判、決策和指揮方面的能力。
同時，區(qū)應(yīng)急管理局、區(qū)人防辦、青島紅十字藍(lán)天救援隊等單位聯(lián)合溫馨巴士有限公司，將于5月11日在長途汽車東站嶗山場站舉行地震知識科普宣傳活動，向居民免費發(fā)放《地震知識手冊》、《城鎮(zhèn)居民防震避震知識傳手冊》等科普讀物。此外，5月12日上午還將開展以“提升基層應(yīng)急能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的`人民防線”為主題的防災(zāi)減災(zāi)綜合宣傳活動�；顒蝇F(xiàn)場將邀請群眾參與拍攝“512”防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳抖音視頻。
通過這些活動，嶗山區(qū)旨在加強基層的應(yīng)急能力，提高居民的防災(zāi)減災(zāi)意識，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線，為安全發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。希望更多的人能夠參與到防災(zāi)減災(zāi)的工作中來，共同為建設(shè)安全穩(wěn)定的社會做出貢獻(xiàn)。
防震減災(zāi)心得體會10
為了更好地貫徹落實上級的要求，我們堅持以人為本的思想，積極營造學(xué)校、家庭和社會的防災(zāi)減災(zāi)宣傳氛圍，喚起廣大師生、學(xué)生家長和社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救互救技能。因此，我們學(xué)校積極開展了“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動，通過學(xué)習(xí)實踐，有效增強了學(xué)校的預(yù)防控制能力、預(yù)案管理能力、應(yīng)急處置能力和應(yīng)急保障能力，同時也明顯提升了全體師生的應(yīng)急知識和自救能力。
首先，在為了保證活動的順利實施，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子進(jìn)行了討論與研究，制定了《學(xué)�！胺罏�(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動方案》，并按照方案要求，具體組織了宣傳周的各項活動。
其次，我們積極開展宣傳工作，營造了防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍。根據(jù)縣局的要求，我們學(xué)校重視了《xx省突發(fā)事件應(yīng)對條例》的宣傳學(xué)習(xí)。在升國旗儀式上，我們以《如何防震減災(zāi)》為主題進(jìn)行了國旗下講話，號召全體師生增強防災(zāi)減災(zāi)意識，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的`自覺性和主動性，認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識，提高綜合減災(zāi)能力。同時，我們還積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練，防患于未然，從個人做起。通過這些宣傳教育工作，我們營造了安全教育活動的氛圍。
此外，各班級還開展了安全教育班刊的活動，搜集相關(guān)資料，讓學(xué)生從中獲取相關(guān)安全知識，加強學(xué)生之間的互相交流與學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，共同進(jìn)步。
而且，各班級還開展了以“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”為主題的主題班會。通過這些班會，我們對學(xué)生進(jìn)行了防騙、防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等方面的安全教育，讓學(xué)生將安全牢記在心中。
另外，為了進(jìn)一步確保安全教育活動的效果，學(xué)校進(jìn)行了一次安全隱患的大排查，針對防震、防火、防雷電以及校園傷害、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)、存在的突出問題和安全隱患等，進(jìn)行了及時的整改。通過這些措施，我們使學(xué)校的安全教育活動真正落到實處。
通過開展“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動，我們對全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育的再宣傳、再動員和再強調(diào)。這些活動進(jìn)一步增強了我們學(xué)校師生的防災(zāi)減災(zāi)意識，最大程度地防止了災(zāi)害的發(fā)生，保障了師生的生命安全和健康生活，確保了校園的安全穩(wěn)定。在以后的學(xué)校工作中，我們將繼續(xù)將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦不放松，加強生命教育，讓學(xué)生安全健康快樂地成長。
防震減災(zāi)心得體會11
今年xx月xx日是我國第個防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“提升5915基層應(yīng)急能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線”，月日至日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。
雖然現(xiàn)在正直疫情期間，那也不能忘防震減災(zāi)的知識。在自然災(zāi)害面前人類是弱小的當(dāng)它來臨時我們是不可防止的，但是我們可以運用逃生方法，去戰(zhàn)勝災(zāi)難讓我們的生命可以得到延續(xù)展現(xiàn)精彩。在突發(fā)事件中要急中生智，沉著冷靜。
地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家，且地震活動頻繁、強度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大過地震，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要。
1、一定需要的就是保持冷靜的，然后就是尋找安全躲臧的空間的。
2、一定要注意防火、捂住口鼻，如果不幸的話，遇到了地震的時候房間里的話也是會有明火的，一定是要立刻的是關(guān)掉的.。
3、盡量的是迅速的撤離到一些的是空曠的地方。
4、如果是地震的高發(fā)的地區(qū)，需要的是熟悉緊急疏散通道和一些的自救的方法。
防震減災(zāi)心得體會12
5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級地震。通過不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有許多的學(xué)校，正在上課的同學(xué)們一瞬間就被無情的災(zāi)難奪去了生命，還有許多的同學(xué)還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難受地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預(yù)報，人們也毫無思想預(yù)備，對此，我感到很驚奇。由于我在《十萬個為什么》中知道，在地震發(fā)生前會有許多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，很多動物在臨震前會表現(xiàn)出驚惶擔(dān)心的特別狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預(yù)報上是比較先進(jìn)的，現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀看儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點預(yù)報，這是為什呢？看來我們在預(yù)報自然災(zāi)難上還有很大的差距啊！
當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們該怎么辦？震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后快速撤離到平安地方，是應(yīng)急避震較好的方法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)牢固、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的.地方。假如地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下快速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。假如地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手愛護(hù)頭部，留意避開高大建筑物或危急物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應(yīng)在室外上課。假如一旦不幸被埋在廢虛下，肯定要頑強，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)難，雖然不能人為的制止和轉(zhuǎn)變，但可以通過了解、熟悉和把握一些相關(guān)的學(xué)問、常識來進(jìn)行自救，最大限度的削減地震所帶來的災(zāi)難，愛護(hù)自身平安。
防震減災(zāi)心得體會13
為了進(jìn)一步貫徹落實要求，我們堅持以人為本的思想，營造學(xué)校、家庭和社會防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學(xué)生家長和社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救互救技能。因此，我們積極開展了“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動，通過學(xué)習(xí)實踐，有效增強了學(xué)校的預(yù)防控制能力、預(yù)案管理能力、應(yīng)急處置能力和應(yīng)急保障能力，全體師生的應(yīng)急知識和自救能力也明顯提升。
一、為了保證活動順利有效的組織實施，我們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子進(jìn)行了討論與研究，制定了《學(xué)校“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動方案》，并按照方案要求，具體組織了宣傳周的各項活動。
二、我們積極宣傳，營造了防災(zāi)減災(zāi)的氛圍。
根據(jù)縣局的要求，我們學(xué)校重視起來《xx省突發(fā)事件應(yīng)對條例》的宣傳學(xué)習(xí)。在“防災(zāi)減災(zāi)日”的宣傳工作中，我們利用升國旗儀式進(jìn)行了以《如何防震減災(zāi)》為主題的國旗下講話，號召全體師生增強防災(zāi)減災(zāi)意識，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的自覺性和主動性，認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識，提高綜合減災(zāi)能力。同時，我們積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練，希望能夠在災(zāi)害發(fā)生前防患于未然。我們相信，防災(zāi)減災(zāi)工作從個人做起，因此我們也十分重視宣傳教育工作，營造了安全教育活動的'氛圍。
三、各班級出版了一期安全教育班刊，搜集相關(guān)安全教育的資料，讓學(xué)生能夠從中引起注意，并獲得相關(guān)安全知識，加強學(xué)生之間的互相交流與學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，共同進(jìn)步。
四、各班級開展以“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”為主題的主題班會。通過開好主題班會，我們對學(xué)生進(jìn)行了防騙、防震、防火、防雷電、交通事故、溺水等安全教育，讓學(xué)生將安全牢記在心中。
五、我們進(jìn)行了安全排查，并及時進(jìn)行整改，確保安全教育活動能夠真正落到實處。
我們圍繞“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”的安全教育主題，認(rèn)真分析了學(xué)校目前的安全工作現(xiàn)狀。針對防震、防火、防雷電以及校園傷害、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)、存在的突出問題和安全隱患等，我們進(jìn)行了一次安全隱患大排查，對可能存在的問題做好了記錄，并進(jìn)行了及時的整改，確保學(xué)校的安全教育能夠真正落到實處。
通過開展“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動，我們對全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育再宣傳，再動員，再強調(diào)。這進(jìn)一步增強了我們學(xué)校師生的防災(zāi)減災(zāi)意識，最大程度地防止災(zāi)害的發(fā)生，保障師生的生命安全和健康生活，確保校園的安全穩(wěn)定。在以后的學(xué)校工作中，我們將繼續(xù)將安全放在第一位，始終緊繃安全教育這根弦不放松，加強生命教育，讓學(xué)生能夠安全健康快樂地成長。
防震減災(zāi)心得體會14
地震災(zāi)難是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴(yán)峻和人員傷亡最多的自然災(zāi)難之一。在目前地震預(yù)報仍是個難題的狀況下，我們要加強對地震科普學(xué)問的學(xué)習(xí)，以利于把握正確的避震和自救、互救方法。
為了提高自救力量，在校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，6月12日，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃命演習(xí)。
上午九點，演習(xí)正式開頭。當(dāng)警報突然響起，同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，快速拿著書或者是書包，來愛護(hù)自己的頭部，蹲在桌子底下�？拷T口的同學(xué)，將教室門打開后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等堅固的物品。整個動作要一步到位。嘈雜聲過后，師生們根據(jù)事先方案的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的`演習(xí)很勝利，大家表現(xiàn)的都很不錯。
通過這次地震演習(xí)的親身體驗，真的是很受益匪淺。面對地震災(zāi)難我們無法阻擋它的到來，但是我們可以通過學(xué)習(xí)和熟悉逃命技能來保衛(wèi)自己的平安。通過這次演習(xí)，能增加同學(xué)自我愛護(hù)的意識，提高自我愛護(hù)的力量，當(dāng)災(zāi)難來臨時，我們可以把災(zāi)難掌握到最低，而不再是什么都不懂，這個演習(xí)真的是很有必要。
防震減災(zāi)心得體會15
學(xué)習(xí)了地震方面的知識，我知道了地震的類型，地震分為構(gòu)造地震、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震。其中構(gòu)造地震的破壞力最強，約占世界地震總數(shù)的90%，xxx地震屬構(gòu)造地震。
我還知道了地球為什么會地震？地震是由于地球不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的.能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動。地震是一種自然現(xiàn)象，它同臺風(fēng)、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認(rèn)知的。
我還學(xué)習(xí)了怎樣避震呢！如果你在家里，突然地震了來不及跑，可以躲避在堅固的桌子、床等家具的下面、旁邊或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、儲藏室等管到多開間小的地方，因為小開間在房屋倒塌時能獲得相對的支撐。
如果在學(xué)校里發(fā)生地震教室是樓房我們應(yīng)迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書包擋在自己的頭部，千萬不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過去后，再由老師組織迅速撤離教室，疏散到空曠場地。
如果在街上發(fā)生了地震時，我們最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，沒有物品時也可以用手護(hù)在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。
如果在影劇院或體育館里發(fā)生地震，我們可以躲在排椅下，墻角也是合適的避震處。
我今后一定讀更多的課外書，了解更多的知識。
【防震減災(zāi)心得體會】相關(guān)文章：
防震減災(zāi)心得體會06-10
防震減災(zāi)的標(biāo)語08-10
防震減災(zāi)標(biāo)語02-28
防震減災(zāi)的標(biāo)語10-27
防震減災(zāi)的標(biāo)語10-27
防震減災(zāi)標(biāo)語03-04
防震減災(zāi)作文04-28
防震減災(zāi)征文08-26
防震減災(zāi)心得體會感悟06-10
防震減災(zāi)之心得體會10-22