講衛(wèi)生的演講稿15篇
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在生活中，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編整理的講衛(wèi)生的演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
講衛(wèi)生的演講稿1
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！校園是我們學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，然而我們的校園里經(jīng)常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如：剛打掃的校園或教室地面上、走廊上我們就會(huì)面到一些廢紙及食品袋；學(xué)生用筆隨便在墻壁上、課桌上或廁所墻面上寫(xiě)一些臟話(huà)；還有些同學(xué)在課間跑到花壇里追逐打鬧；乃至課間或放學(xué)后同學(xué)之間鬧矛盾，說(shuō)臟話(huà)等等，這些都是很不文明的行為。
我想，我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。而美麗的`環(huán)境需要我們共同修建，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，作為值周教師的我嚴(yán)格要求學(xué)生今后決心做到以下幾點(diǎn)：
1、牢記學(xué)校的校訓(xùn)、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)，重視個(gè)人修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守社會(huì)公德，遵守校紀(jì)校規(guī)。講文明、講禮貌、講衛(wèi)生；說(shuō)文明話(huà)，辦文明事，做文明人，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)踐行一個(gè)合格小學(xué)生的良好形象。
2、講求文明禮節(jié)，處處禮貌待人。尊敬師長(zhǎng)，孝敬長(zhǎng)輩，團(tuán)結(jié)同學(xué)，事事能忍讓?zhuān)幪幹v誠(chéng)信；遵守并維護(hù)公共秩序，待人接物講禮節(jié)；校內(nèi)校外一個(gè)樣，不講臟話(huà)、粗話(huà)，使用文明語(yǔ)言，養(yǎng)成良好的文明行為習(xí)慣。
3、爭(zhēng)做文明人。建立以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥的新風(fēng)尚。穩(wěn)定扔垃圾、穩(wěn)定貼亂畫(huà)，不攀折花草樹(shù)木，不踐踏草坪，不大聲喧嘩，不損壞公物，能隨手揀拾身邊的廢棄物品；上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，不頑耍，穩(wěn)定穿馬路。
特別是夏季來(lái)臨，要講求個(gè)人衛(wèi)生，自覺(jué)做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣；每周認(rèn)真整理和清洗自己的書(shū)包，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們從今天開(kāi)始，管住我們的口，不說(shuō)臟話(huà)；管住我們的手，穩(wěn)定扔垃圾，穩(wěn)定涂亂畫(huà),不折斷學(xué)校的花草樹(shù)木；管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講求衛(wèi)生，讓文明之花開(kāi)遍整個(gè)校園，讓好習(xí)慣之風(fēng)吹遍校園的每個(gè)角落！養(yǎng)成講文明、講求衛(wèi)生的好習(xí)慣！
講衛(wèi)生的演講稿2
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我能站在國(guó)旗下演講，感到非常高興。我演講的題目是“講文明，講衛(wèi)生，爭(zhēng)做文明小衛(wèi)士”。四月份是“全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)月。大家都知道，地球是我們?nèi)祟?lèi)的母親，大自然是我們最親近的朋友，學(xué)校是我們的家園。
可是，在這美麗的校園，卻有著許多不協(xié)調(diào)的地方，在亮堂堂的水泥路上舞動(dòng)著一張張紙屑，在碧綠的冬青中時(shí)常可見(jiàn)各式各樣的包裝袋。這些紙屑，這些包裝袋，從何而來(lái)呢？天上自己掉下來(lái)的嗎？地上自己長(zhǎng)出來(lái)的嗎？同學(xué)們肯定回答“不是”。這是個(gè)別同學(xué)的所作所為。在我們這個(gè)綠樹(shù)成蔭、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的美麗校園里，仍有個(gè)別同學(xué)隨地吐痰、亂扔果皮、紙屑，這些都是不文明行為。
不久前，曾看到這樣一則報(bào)道，說(shuō)的是新加坡，新加坡是一個(gè)通用英語(yǔ)的國(guó)家，這個(gè)國(guó)家的公共場(chǎng)所的各種標(biāo)語(yǔ)大多是用英語(yǔ)書(shū)寫(xiě)。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語(yǔ)，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書(shū)寫(xiě)。為什么呢？人家回答：“因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國(guó)大陸的游客。”為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“不文明行為也是國(guó)恥�！�
以上的事例表明，文明其實(shí)是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為可見(jiàn)文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見(jiàn)到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，尤其是周六、周日教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見(jiàn)，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教室走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話(huà)、粗話(huà)，隨意攀爬樓梯扶手，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的'思想品質(zhì)。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹(shù)立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒(méi)有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無(wú)紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的�，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長(zhǎng)時(shí)期，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)期的所作所為，將影響到我們自身的素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的素質(zhì)。所以，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人。
現(xiàn)在是手足口病的高發(fā)期，我們一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，多通風(fēng)，不吃生冷食品，保證有一個(gè)健康的身體。我們一定要愛(ài)護(hù)公共環(huán)境，并經(jīng)常把看到的一些紙屑、塑料袋撿到垃圾桶里去。
為了我們的健康，我們應(yīng)杜絕一切危害健康、污染環(huán)境的不文明行為，希望大家：從我做起，從小做起，從現(xiàn)在做起，爭(zhēng)做“文明小衛(wèi)士”，讓一切疾病遠(yuǎn)離我們，讓我們擁有更加文明、衛(wèi)生、健康的生活，我們的校園將變得更加美麗。
講衛(wèi)生的演講稿3
**的山**的水，**的風(fēng)光惹人醉，金城飛雪從天降，鳳山無(wú)雨彩虹飛，九龍廣場(chǎng)人如織，外灘夜色美如畫(huà)。**歷經(jīng)數(shù)十載的風(fēng)雨歷程，從泥濘和坎坷中走來(lái)，正抖落一身的風(fēng)霜，微笑著，毅然前行……群山在綿亙中訴說(shuō)著它的偉岸，江河在奔騰中書(shū)寫(xiě)著它的恢宏，藍(lán)天在寧?kù)o中袒露著它的曠遠(yuǎn)，而歲月就在悄然中見(jiàn)證著它的歷史。
在改革開(kāi)放的號(hào)角下，**人民正沐浴著精神文明的春風(fēng)，正經(jīng)歷著20多年的巨變，正流盈著不斷發(fā)展兩個(gè)文明的火熱氣息。在這兒，激情與浪漫在沖撞，心愿與憧憬在熱動(dòng)。不必走遍中華大地，身居**，就能感受翻天覆地的變化。不久前還是荒蕪貧瘠的土地，如今工業(yè)園區(qū)正勃然興起；不久前還是泥濘滿(mǎn)布的碎石路，現(xiàn)在已是黑化大道；不久前還是魚(yú)塘菜地的護(hù)城河畔，今天一座現(xiàn)代化的文體廣場(chǎng)已經(jīng)崛起。清晨，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，到處是晨練的人群；傍晚，萬(wàn)家燈火美不勝收，一派祥和安寧。
然而，當(dāng)我們?cè)僮屑?xì)打量這座城市時(shí)，我們就不難發(fā)現(xiàn)，她確實(shí)還缺少些什么——漂亮的街道后面，還有太多的污垢；時(shí)尚的霓虹燈下，還有隨處可見(jiàn)的陋習(xí)……
如果說(shuō)以前“不干不凈、吃了沒(méi)病”可以司空見(jiàn)慣，馬路擺攤、占道經(jīng)營(yíng)可以習(xí)以為常，亂扔亂倒，亂貼亂掛，可以歸結(jié)為經(jīng)濟(jì)的不發(fā)達(dá)。但現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入21世紀(jì)，在經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展的今天，衛(wèi)生與健康，良好的人居環(huán)境和生產(chǎn)生活環(huán)境，已經(jīng)成為社會(huì)發(fā)展的重要標(biāo)志之一。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和工業(yè)化、城鎮(zhèn)化進(jìn)程的加快，新的影響社會(huì)環(huán)境和人民健康的衛(wèi)生問(wèn)題會(huì)越來(lái)越多，社會(huì)“大衛(wèi)生”問(wèn)題將更加突出。創(chuàng)建衛(wèi)生城作為一種有效的載體，對(duì)于提高市民的`衛(wèi)生習(xí)慣和公共衛(wèi)生意識(shí)，推動(dòng)文明的健康生活方式，都可以發(fā)揮不可替代的作用，它已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了一般衛(wèi)生范疇，不僅僅是改善城市環(huán)境和預(yù)防消除疾病，更是全面實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)的有力“助推器”。
人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興，天行健，君子以自強(qiáng)不息。
為了市民的健康，倡導(dǎo)健康衛(wèi)生的生活方式；為了給廣大市民營(yíng)造一個(gè)干凈、整齊、舒適、優(yōu)美的生活和工作環(huán)境，我縣縣委縣府站在推進(jìn)城市化的戰(zhàn)略高度，發(fā)出了創(chuàng)建省級(jí)衛(wèi)生縣城的號(hào)召，黨政班子一本經(jīng)，四家領(lǐng)導(dǎo)一條心，打響了轟轟烈烈的創(chuàng)衛(wèi)總體戰(zhàn)。
未來(lái)的日子里，我們將看到的變化有：---幾十條小街小巷改造，城市建設(shè)由表及里。改造后的街道路面平整，不再有污水溢流；---長(zhǎng)期困擾我縣的垃圾清運(yùn)系統(tǒng)將發(fā)生極大改觀。目前我縣正在實(shí)行垃圾袋裝化，15個(gè)垃圾中轉(zhuǎn)站、6個(gè)地埋式垃圾庫(kù)的建成，將使露天堆放中轉(zhuǎn)垃圾讓周邊群眾苦不堪言的狀況根本改觀；---公共衛(wèi)生達(dá)到一個(gè)新的水平。有關(guān)部門(mén)將對(duì)小飲食店、小米粉店提出明確的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，改變其臟亂差的狀況。---市容市貌將隨著城市管理水平的提升不斷改觀。目前我縣正在大力清除小廣告等城市“牛皮癬”，整治占道經(jīng)營(yíng)和馬路市場(chǎng)，清理衛(wèi)生死角，整治非法營(yíng)運(yùn)三輪車(chē)，并在著手建立長(zhǎng)效管理機(jī)制。如此等等……
“花香蝶自來(lái)”，城市的環(huán)境衛(wèi)生搞好了，城市的品位和層次提高了，就可以吸引和聚集人才，使他們樂(lè)于在**工作、生活；就會(huì)得到更多投資者和創(chuàng)業(yè)者的青睞，從而促進(jìn)招商引資，促進(jìn)我縣改革開(kāi)放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)。
講衛(wèi)生的演講稿4
親愛(ài)的小朋友、老師、阿姨們：
上午好！
秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來(lái)臨了，北風(fēng)呼呼的刮起來(lái)了，它告訴我們寒冷的冬天已經(jīng)到來(lái)了。進(jìn)入冬季后，天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。
怎么辦呢？我告訴大家一個(gè)好辦法：就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來(lái)去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng)，身體就越來(lái)越棒，各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。
冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng)，多吃蔬菜、水果，多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手洗臉，適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。我們就能遠(yuǎn)離疾病，成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。下面我們來(lái)學(xué)一首《冬天不怕冷》的兒歌
冬天雪花飄，天氣變冷了。
小鳥(niǎo)嘰嘰叫：“冷――冷――冷――”；
大樹(shù)吱吱喊：“冷――冷――冷――”；
小貓、小狗往屋里鉆：“冷――冷――冷――”；
小朋友們哈哈笑，
又跑步，又跳繩，
“我們不怕冷！”
希望你們?cè)诤涞腵冬天每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。
講衛(wèi)生的演講稿5
老師，同學(xué)們：
大家好！
今天我為大家演講的題目是“禮貌讓你更受歡迎”。
我國(guó)自古以來(lái)就有“禮儀之邦”的美稱(chēng)，禮貌是中國(guó)人應(yīng)有的高尚品德，時(shí)至今日，禮貌是人與人之間溝通的橋梁，是對(duì)別人尊重與友好的表現(xiàn)，是自我良好氣質(zhì)和內(nèi)涵的體現(xiàn)。一個(gè)懂禮貌的人無(wú)論言談舉止，都能給人留下良好的印象，并處處受人歡迎。
在社會(huì)里，人是需要彼此尊重的。如果你今天留給別人是一個(gè)善意的微笑，一句親切的問(wèn)候，一聲真誠(chéng)的祝福，或許明天你就會(huì)得到別人友好的幫助和無(wú)私的支持�？偠灾�，禮貌是我們生活中不可缺少的美德。
要做到有禮貌并不難，所謂見(jiàn)微知著，為舞臺(tái)上的表演者鼓掌，對(duì)幫你把地上的筆撿起來(lái)的同學(xué)說(shuō)聲謝謝，向認(rèn)識(shí)的人微笑著打招呼這些細(xì)微平凡的小事皆是舉手之勞，但這都是禮貌的表現(xiàn)。若做到這些，就能使自己與別人相處得更融洽，更和諧，更幸福，那么，何樂(lè)而不為呢？
大家都還記得三顧茅廬的.故事吧。劉備以他周全的禮數(shù)和懇切的誠(chéng)心感動(dòng)了諸葛亮，把他請(qǐng)出山。在諸葛亮的幫助下，劉備的實(shí)力不斷壯大，最終建立了蜀國(guó)。倘若當(dāng)時(shí)劉備一顧茅廬后便不再去拜訪諸葛亮，又倘若他見(jiàn)到了諸葛亮?xí)r并沒(méi)有以禮相待，那么東漢末年的局勢(shì)就不會(huì)是三國(guó)鼎立，歷史也許會(huì)改寫(xiě)了。由此可見(jiàn)，“講禮貌不會(huì)失去什么，卻能得到一切”，這句名言的確值得我們深思和付諸行動(dòng)。
反觀我們的校園，現(xiàn)在同學(xué)們又是否真正做到了講文明講禮貌了呢？是否會(huì)在與同學(xué)爭(zhēng)執(zhí)間忿忿爆出幾句粗話(huà)？是否會(huì)在老師從你身邊經(jīng)過(guò)時(shí)依然熟視無(wú)睹？是否會(huì)毫不留情地打斷別人興致勃勃的談話(huà)？同學(xué)們，請(qǐng)靜下心來(lái)設(shè)身處地想一想，如果你就是那些被你不禮貌對(duì)待的人，你會(huì)有什么感受？
所以，請(qǐng)尊重身邊的每一個(gè)人吧，從小事做起。
對(duì)同學(xué)友善有禮，見(jiàn)到老師打招呼，不說(shuō)臟話(huà)，這都是我們中學(xué)生理應(yīng)做到的基本禮貌。有人說(shuō)：“生活里最重要的是有禮貌，它比最高的智慧，比一切都重要�！�
是的，當(dāng)你禮貌地對(duì)待周?chē)娜藭r(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的素質(zhì)提高了，身邊的人待你更友善了，我們的校園，也變得更和諧了…… “雄關(guān)漫道真如鐵，而今漫步從頭越”，讓我們從現(xiàn)在起，做一個(gè)有禮貌講文明的新時(shí)代中學(xué)生！
我的演講完了，謝謝大家。
講衛(wèi)生的演講稿6
敬愛(ài)的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我是三(1)班的劉xx，很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是“講究衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)校園”。
您想在一個(gè)綠樹(shù)成蔭、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的地方生活嗎?您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?您想在一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、充滿(mǎn)生機(jī)的校園里成才、工作嗎?答案當(dāng)然是肯定的。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的的校園中漫步時(shí)，一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在潔凈的教室中讀書(shū)時(shí)，哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會(huì)倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)著知識(shí)。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的.校園里“翩翩起舞”，所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱(chēng)�！皩W(xué)校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒(méi)有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛(ài)美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟?lèi)的天賦。老師們，同學(xué)們，為了營(yíng)造校園良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三(1)班全體同學(xué)面向全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、請(qǐng)不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2、以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動(dòng)撿起來(lái)，及時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi);樹(shù)立人過(guò)地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。
4、不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)主動(dòng)清理抽屜里的垃圾;做一個(gè)講衛(wèi)生的人。
5、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾;做一個(gè)節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園，讓我們每位同學(xué)立即行動(dòng)起來(lái)吧!自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的小學(xué)生!為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)優(yōu)美的校園環(huán)境中，讓我們?nèi)熒餐Π?
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!護(hù)理演講稿關(guān)于生命的演講稿關(guān)于生活的演講稿
講衛(wèi)生的演講稿7
尊敬的老師、同學(xué)：
大家好，我是來(lái)自XX班的XXX，今天有幸站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下與大家分享創(chuàng)建衛(wèi)生城市的話(huà)題，我感到無(wú)比的自豪，共同創(chuàng)建一個(gè)衛(wèi)生、和諧的生存環(huán)境，構(gòu)建一座美麗、環(huán)保的山水園林城市，是我們大家義不容辭的責(zé)任和義務(wù)，今天我演講的題目就是“創(chuàng)建全國(guó)衛(wèi)生城市，我們一直在行動(dòng)�！�
眾所周知，近幾年來(lái)，環(huán)境衛(wèi)生成為了我們關(guān)注的焦點(diǎn)，隨著環(huán)境越來(lái)越惡劣，人們的環(huán)保意識(shí)也被逐步“喚醒”。從電視上動(dòng)畫(huà)版的'“創(chuàng)衛(wèi)”宣傳短片，到報(bào)紙上關(guān)于“創(chuàng)衛(wèi)”的報(bào)道，再到街道上每天來(lái)回忙碌的灑水車(chē)和環(huán)衛(wèi)工人不間斷辛勤工作的背影，再看看我們學(xué)校開(kāi)展的“三月衛(wèi)生月”活動(dòng)，校園內(nèi)的衛(wèi)生環(huán)境一天天在改變，原本很干凈的校園顯得更加潔凈，空氣也更加清新，同學(xué)們都自覺(jué)的維護(hù)著校園的環(huán)境衛(wèi)生。
看，校門(mén)口系著紅色飄帶的環(huán)保小衛(wèi)士正一絲不茍的檢查著是否有同學(xué)帶零食進(jìn)校，是否有同學(xué)在校園外亂扔垃圾;再看，校內(nèi)操場(chǎng)上偶爾的小垃圾，也馬上有同學(xué)迅速的拾起，而跑道邊的垃圾桶也顯得格外整潔、醒目，不再像以前如擺設(shè)一樣。
學(xué)校是學(xué)習(xí)文化知識(shí)的搖籃，更是培養(yǎng)我們社會(huì)公德、文明習(xí)慣、樹(shù)立健康人格的教育殿堂，代表著民族未來(lái)的我們，需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多，而最基本的問(wèn)題是，我們究竟要怎樣去接過(guò)人類(lèi)文明的接力棒。
同學(xué)們，我們每播下一個(gè)動(dòng)作，將收獲一個(gè)習(xí)慣，我相信，我們每個(gè)人邁出一小步，就會(huì)使社會(huì)邁進(jìn)一大步，作為高年級(jí)的我們更應(yīng)為低年級(jí)的同學(xué)做好榜樣，對(duì)不文明、不衛(wèi)生的行為，我們大家就要一起SAY“NO”。讓我們攜手共創(chuàng)衛(wèi)生文明城市，為仙桃“五張名片邀天下，桃花源里好創(chuàng)業(yè)”再增添一張漂亮的名片吧!這張名片就是我們，同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!
請(qǐng)大家跟我一起說(shuō)“講文明、懂禮貌!講衛(wèi)生、樹(shù)新風(fēng)!”
講衛(wèi)生的演講稿8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天國(guó)旗下講話(huà)的主題是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。 校園是我們共同生活的地方，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)應(yīng)盡的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢? “習(xí)慣”是指長(zhǎng)期不斷重復(fù)地做，并逐漸形成下意識(shí)的活動(dòng)。習(xí)慣的力量很大，好的習(xí)慣使人終生收益。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不要隨地亂扔廢物，不要到處亂涂亂畫(huà)???那些看似隨便的小動(dòng)作就能使我們的校園變得臟亂、不在美麗了。對(duì)于有的同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到地上有果皮紙屑，應(yīng)主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“善小”可以讓我們的校園更加干凈整潔。
其次，我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺(jué)的'愛(ài)護(hù)教室，及教室周?chē)沫h(huán)境衛(wèi)生，使其能通過(guò)學(xué)校學(xué)生會(huì)一周的督促檢查。我想大家走進(jìn)教室,發(fā)現(xiàn)桌凳是整齊，地上一成不染，沒(méi)有亂擺放的雜物， 在這樣的環(huán)境里學(xué)習(xí)生活，就會(huì)心情舒暢,身心健康。
第三，我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？我想應(yīng)該從以下幾方面做起：
(1)早晚洗臉、刷牙；
(2)飯前便后要洗手；
(3)睡前洗腳；
(4)勤洗頭；
(5)勤洗澡；
(6)勤剪指甲；
(7)生吃瓜果要洗凈；
(8)不喝生水；
(9)不躺著看書(shū)等。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)把班級(jí)及清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真打掃好，并且時(shí)時(shí)刻刻保持好，我們共同的努力，會(huì)有成效的。只要我們堅(jiān)持不懈，我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。 同學(xué)們，校園是我們的家園，讓我們自覺(jué)維護(hù)校園的環(huán)境衛(wèi)生吧！
講衛(wèi)生的演講稿9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
校園，是我們學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。
然而，總有與美麗和文明不相稱(chēng)的現(xiàn)象，在我們的校園里，還有同學(xué)隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同學(xué)們辛勤清掃后，總有些不自覺(jué)的同學(xué)又把垃圾隨手亂丟。我們相信，沒(méi)有哪一位家長(zhǎng)希望自己的'孩子在一個(gè)垃圾遍地，污穢不堪的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活；我們相信，沒(méi)有哪一位家長(zhǎng)不希望自己的孩子在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活、健康地成長(zhǎng)；我們相信，沒(méi)有哪一位家長(zhǎng)不希望自己的孩子能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣。而良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣*我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
為了我們能在一個(gè)清潔、衛(wèi)生的環(huán)境中健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)，也為了我們能從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，我發(fā)出如下倡議：
1.我們應(yīng)在家用餐，不將早餐、午餐帶入校園，堅(jiān)決反對(duì)學(xué)生不吃早餐上學(xué)，或吃零食后上學(xué)；
2.不把糖果、零食等帶進(jìn)校園，不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要亂扔殘?jiān)鼜U物；
3.不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進(jìn)校園；
4.不亂扔紙屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丟入垃圾桶，并及時(shí)提醒身邊亂扔垃圾的同學(xué)；
5.不隨地吐痰、不亂刻亂畫(huà)；
6.愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，不踩踏花園、草坪；
7.看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動(dòng)撿起來(lái)，扔進(jìn)垃圾桶里；
8.以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，認(rèn)真做好值日清掃工作；
“xx是我家，清潔靠大家”，愛(ài)我校園、清潔從我做起！同學(xué)們，老師們，家長(zhǎng)們，讓我們?nèi)巳藙?dòng)手，從身邊的小事做起，愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。拾起一片垃圾，留下人格與文明。今天儲(chǔ)蓄文明，長(zhǎng)大后收獲成功。為創(chuàng)造一個(gè)清潔的、衛(wèi)生的、美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境，需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
講衛(wèi)生的演講稿10
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好。
我們中華民族有五千年悠久的歷史，她不但創(chuàng)造了燦爛的文化，而且也形成了古老民族的傳統(tǒng)美德，翻開(kāi)浩瀚的歷史，既有張良拾靴、孔融讓梨、程門(mén)立雪這樣千古傳頌的典故，也有“不學(xué)禮，無(wú)以立”、“人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成”、“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”這樣代代傳承的道理。正是這種文明禮貌，尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德讓我們有了“禮儀之邦”的美稱(chēng)。
可是，在改革開(kāi)放的今天， 有一小部分人為了物質(zhì)，忽略了精神文明。隨手扔掉吃空的食品袋，隨口把痰吐在干凈的大街上，隨便折斷剛剛種植的小樹(shù)……甚至還振振有詞的說(shuō)：這只是小事。
曾經(jīng)有幾則報(bào)道讓我震驚。來(lái)長(zhǎng)城游玩的韓國(guó)游客自動(dòng)清理長(zhǎng)城附近我們隨手扔掉的`垃圾。澳大利亞街頭的垃圾箱上專(zhuān)門(mén)用漢語(yǔ)標(biāo)注：請(qǐng)把垃圾放到里面。我們眼中的小事已經(jīng)影響到了國(guó)家的整體形象。長(zhǎng)此以往，“文明古國(guó)”何在？“禮儀之邦”何在？
“文明與否，我們有責(zé)�！弊鳛樽鎳�(guó)未來(lái)的建設(shè)者，華夏文明靠我們傳承，民族精神靠我們弘揚(yáng)，中華民族靠我們振興。只有在學(xué)習(xí)生活中，逐步形成健康的人格，講文明、知禮儀，做一個(gè)合格的文明中學(xué)生，我們才是一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
讓我們把文明帶進(jìn)校園吧。一校是我們的家，這個(gè)家的潔凈需要我們每個(gè)人共同努力來(lái)創(chuàng)造，這個(gè)家的美麗需要我們每個(gè)人共同來(lái)維護(hù)。請(qǐng)飄揚(yáng)在風(fēng)中的紙屑和校園告別吧，請(qǐng)沉睡在地上的痰跡和馬路告別吧，請(qǐng)陳列在墻上的涂痕和教室告別吧，讓我們用細(xì)心的呵護(hù)喚起一校的整潔和美麗。在吮吸清新的空氣時(shí)，在汲取知識(shí)的花露時(shí)，把“臟話(huà)”清除進(jìn)回收站，把禮貌拷貝進(jìn)腦海里，讓“請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起”響遍整個(gè)校園，用甜美的問(wèn)候喚出老師和同學(xué)們的笑臉。我們學(xué)生文明了，校園也就文明了。
讓我們把文明帶向社會(huì)吧。在呼和浩特市的街道上曾經(jīng)有一道另類(lèi)的風(fēng)景：在主要街道交叉口上，都設(shè)有交通崗?fù)ず图t綠交通燈。每當(dāng)紅燈亮起來(lái)的時(shí)候，自動(dòng)播音系統(tǒng)播放著“現(xiàn)在是紅燈，現(xiàn)在是紅燈，請(qǐng)您停在停車(chē)線以外；現(xiàn)在是紅燈，現(xiàn)在是紅燈，請(qǐng)您停在停車(chē)線以外；交警謝謝您的合作！”如果我們不能用自覺(jué)凸顯紅綠燈的存在，有一天我們的城市也被迫出現(xiàn)這樣的“風(fēng)景”，難道不讓我們感到臉上發(fā)燒、血流加快？
只有維護(hù)了簡(jiǎn)單的“綠燈行，紅燈停”，才能維護(hù)我們大家的生命。
文明的維護(hù)又何止是交通規(guī)則，在車(chē)站、商場(chǎng)等公共場(chǎng)合，我們是否告別了旁若無(wú)人地大聲喧嘩，是否告別了隨手亂扔廢棄物，是否告別了買(mǎi)東西交款不排隊(duì)，是否告別了上車(chē)時(shí)亂擠上車(chē)后搶座。用安靜來(lái)彰顯內(nèi)心的純潔，用衛(wèi)生來(lái)展示個(gè)人的修養(yǎng)，用謙讓來(lái)傳遞少年的文明。須知，我們少年文明了，國(guó)家也就文明了。
“國(guó)尚禮則國(guó)昌，家尚禮則家大，身有禮則身修，心有禮則心泰。”文明的舉止，文明的行為，輔以恬靜、幽雅、舒適的環(huán)境，濃郁的文化氛圍，會(huì)啟迪我們?nèi)ゲ粩嗵剿鳌⑶笾�。好的文明�?xí)慣，可以影響我們的學(xué)習(xí)，我們的生活，甚至將來(lái)的一生。
美國(guó)汽車(chē)公司的巨頭——福特公司最成功的總裁福特先生在大學(xué)畢業(yè)應(yīng)聘時(shí)，因?yàn)榘衙嬖囂幍孛嫔系膹U紙放進(jìn)垃圾簍而被錄用�！半m然其他人學(xué)歷高，但是他們只“看見(jiàn)”大事，而看不見(jiàn)小事。福特的眼睛不僅看見(jiàn)了小事，而且他的文明行為給面試官留下了深刻的印象”正是這種“處處講文明，時(shí)時(shí)愛(ài)文明”態(tài)度，讓福特抓住了機(jī)會(huì)并建立了汽車(chē)行業(yè)中的“福特帝國(guó)”。
昨天的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣將決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，做文明的小使者，文明傳遞，心心相傳，用自己的行動(dòng)，來(lái)塑造更清新的天空，讓文明的畫(huà)卷，布滿(mǎn)整個(gè)校園。
講衛(wèi)生的演講稿11
敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！我是三年級(jí)一班的學(xué)生，我叫睢xx。今天很榮幸站在這里，我今天國(guó)旗下演講的題目是“創(chuàng)建文明衛(wèi)生校園，人人有責(zé)”。最近，全縣上下都在為創(chuàng)建衛(wèi)生城市作出積極努力，那么作為小學(xué)生的我們應(yīng)該怎么做呢？大家看看，走進(jìn)我們的校園，每個(gè)人都能感受到她的美麗：漂亮整潔的'綠化帶、綠草茵茵的操場(chǎng)、寬敞明亮的教室、花園式的校園，所以維護(hù)校園環(huán)境，創(chuàng)建文明衛(wèi)生校園，是我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任！可是，在日常生活中，我們常�？吹�，在美麗的校園里，卻有著不太協(xié)調(diào)、不太和諧的一幕：樓梯口、、操場(chǎng)上、走廊里、花叢中、教室里，時(shí)常散落著個(gè)別同學(xué)隨意丟棄的垃圾。這種現(xiàn)象跟我們美麗的校園極不相稱(chēng)，這種行為也是極不文明的。
學(xué)校是我家，環(huán)境衛(wèi)生靠大家。為了讓我們的校園更潔凈、更美麗，更和諧，為我縣創(chuàng)建衛(wèi)生城市盡自己的一份力，我們發(fā)出以下倡議：
1。 人人以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，認(rèn)真做好教室、公共區(qū)等衛(wèi)生打掃，還給校園一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境。
2。 不在校園里丟棄廢物和垃圾，主動(dòng)做綠色環(huán)保衛(wèi)士，提倡“彎腰精神”，隨時(shí)撿起零星垃圾，放進(jìn)垃圾桶內(nèi)。
3。 不隨地吐痰，不亂寫(xiě)亂畫(huà)。學(xué)文明人，做文明事。
4。 互相提醒、監(jiān)督，做到學(xué)習(xí)用品擺放整齊，主動(dòng)清理桌子抽屜內(nèi)的垃圾，做一位講衛(wèi)生的人;注意個(gè)人形象，不在路上邊走邊吃隨意丟垃圾。
同學(xué)們，播下一粒種子，收獲一片希望;播下一種行為，收獲一種習(xí)慣。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧，從自身做起，從點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，共同打造我們優(yōu)美潔凈的校園，為我們滑縣的創(chuàng)建工作增添光彩！
謝謝大家！
講衛(wèi)生的演講稿12
大家早上好,今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《預(yù)防流感，從我做起》。
最近天氣轉(zhuǎn)暖，很多同學(xué)穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時(shí)春天天氣轉(zhuǎn)暖，萬(wàn)物復(fù)蘇，病毒、細(xì)菌等病原微生物也活躍起來(lái)，因此春季是流行性感冒容易發(fā)生的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥。
為了有效防范和應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的流感疫情，我們必須樹(shù)立“健康安全第一”的思想，提高自我防護(hù)意識(shí)。
對(duì)付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的'眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購(gòu)買(mǎi)食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營(yíng)養(yǎng)。
4、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣癥狀的人。自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。
5、平時(shí)要注意鍛煉身體，定期運(yùn)動(dòng)，并保證充足睡眠，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
6、隨著天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
同學(xué)們，健康是人類(lèi)最寶貴的財(cái)富，我們要好好珍惜。流感并不可怕，只要我們切實(shí)做好預(yù)防工作，一定能將病毒拒之門(mén)外，健康快樂(lè)的度過(guò)每一天。
我的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家。
講衛(wèi)生的演講稿13
同學(xué)們：大家好!陽(yáng)春三月，萬(wàn)物復(fù)蘇，到處是一片生機(jī)盎然的景象。一年中最美好的季節(jié)，也是由冬寒向夏熱過(guò)度的時(shí)期。每到春天，各種疾病就紛至踏來(lái)，醫(yī)學(xué)家因此把春季戲稱(chēng)為“多病之春”。
春季傳染性疾病很多，常見(jiàn)的有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是容易傳播開(kāi)來(lái)，為了我們的同學(xué)、老師都能健康的學(xué)習(xí)和工作，我們要了解這些傳染病，掌握針對(duì)它們的預(yù)防措施。下面我為大家介紹兩種常見(jiàn)的傳染病。
流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的'肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，瘙癢。接受正規(guī)治療后，如果沒(méi)有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見(jiàn)。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
同學(xué)們，因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，不再為大家一一作介紹，感興趣的同學(xué)可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時(shí)的癥狀、治療方法等等，我想，關(guān)鍵的一點(diǎn)，同學(xué)們要掌握針對(duì)這些傳染病的預(yù)防措施有哪些，如果我們同學(xué)能做到下面幾點(diǎn)，各種疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。
1.教室內(nèi)要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
2.積極參加預(yù)防接種，有計(jì)劃地接種疫苗。這些常見(jiàn)的傳染病一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用餐巾紙掩蓋，不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。
4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合，保證睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。
6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，適時(shí)增減衣服;合理膳食，吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物，平時(shí)多飲水。
7、由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀，易被忽視，因此同學(xué)們?nèi)缬猩眢w不適，應(yīng)該及時(shí)告訴老師或家長(zhǎng)，及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)治療。如確診傳染病的，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。在呼吸道傳染病高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。
同學(xué)們，剛才你認(rèn)真聽(tīng)了嗎?如果你是認(rèn)真聽(tīng)了，相信你一定能安然度過(guò)這個(gè)美麗而“多病之春”。
講衛(wèi)生的演講稿14
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我們都知道，健康是我們生命中最重要的，因?yàn)橹挥袚碛薪】档纳眢w，我們才能夠更加快樂(lè)地享受生活，更好地體驗(yàn)生活中各種各樣美好的事情。然而，想要擁有健康的體魄，講究衛(wèi)生便成了必不可少的一件事情了。
“健康是革命的本錢(qián)。”這句話(huà)說(shuō)得一點(diǎn)也沒(méi)有錯(cuò)，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛(wèi)生。俗話(huà)說(shuō)得好，“民以食為天”，我們?cè)诔詵|西的時(shí)候，一定要注意講究衛(wèi)生，因?yàn)椤安目谌搿�，所以，吃飯之前一定要記得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完廁所之后不要忘了先把手洗干凈，然后再去做其他的事情。平時(shí)有空閑的'時(shí)候，我們就應(yīng)該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗戶(hù)，這樣就能夠讓家里煥然一新，同時(shí)也可以使自己心情愉快。其實(shí)，有時(shí)候，做一做家務(wù)活也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，因?yàn)樽黾覄?wù)也算是一種運(yùn)動(dòng)。講究衛(wèi)生，環(huán)境變美了，身體健康了，我們的心情自然而然也會(huì)好起來(lái)。
為了讓我們能夠擁有健康，讓我們講究衛(wèi)生吧。
此致
敬禮
講衛(wèi)生的演講稿15
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
大家都知道，隨手亂扔垃圾會(huì)給地球帶來(lái)很大的危害，會(huì)造成很?chē)?yán)重的后果，空氣不清新，還會(huì)讓地球媽媽受到傷害。
大家都知道，在我們的學(xué)校，有很多的同學(xué)隨手亂扔一些小紙片什么的東西，造成了校園不干凈的現(xiàn)象，從現(xiàn)在起，我們要講究衛(wèi)生。
講衛(wèi)生要先從我們的校園里做起。
第一，我們用完的紙或者簽午休條的紙千萬(wàn)不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那里，多了可以回收了賣(mài)錢(qián)，這樣既講究了衛(wèi)生，而且還能回收點(diǎn)兒錢(qián)，這樣多方便快捷�。�
第二，在教室里，也需要講衛(wèi)生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點(diǎn)兒小的紙片，使自己的座位更加干凈。要保證被人來(lái)檢查整個(gè)教室的時(shí)候，每個(gè)人的座位上都沒(méi)有一張小的'紙片兒，我為人人，人人為我。不光讓自己和全班座位上沒(méi)有小紙片，還得把窗戶(hù)、窗臺(tái)都擦得干干靜靜的，沒(méi)有一點(diǎn)兒灰塵，這樣，每個(gè)班都把窗戶(hù)擦干凈，那么，我們的這個(gè)校園就會(huì)減少了一些灰塵。
第三，不光在校園里講衛(wèi)生，而且在外面也要講衛(wèi)生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動(dòng)去把那些大的紙張撿起來(lái)放到垃圾桶里，這樣就可以給地球減少一點(diǎn)污染。
講究衛(wèi)生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創(chuàng)作美好地球。
我的演講完畢，謝謝大家！
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