預(yù)防溺水安全演講稿合集15篇
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，演講稿對(duì)我們的作用越來(lái)越大，相信寫演講稿是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編整理的預(yù)防溺水安全演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
預(yù)防溺水安全演講稿1
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我來(lái)自xx，名叫xx，很高興站在這個(gè)平臺(tái)上給大家演講！我今天演講的題目是《預(yù)防溺水，從我做起》。
眾所周知，游泳在夏天是一項(xiàng)受歡迎的運(yùn)動(dòng)。炎熱的夏天泡在涼水里多愜意啊！但是同學(xué)們，在享受水的溫柔的同時(shí)，有沒(méi)有體會(huì)過(guò)水的冰冷？
水的性格多變，變幻莫測(cè)。當(dāng)你汗流浹背、渾身發(fā)燙的時(shí)候，去那里玩常常會(huì)受到它的歡迎。有時(shí)候會(huì)讓大家玩得很開(kāi)心，但有時(shí)候會(huì)突然表現(xiàn)出中途水的冰冷，讓你淹死在河里或池塘里。
這種事情是我們不愿意看到的.，因?yàn)樗砹艘粋�(gè)鮮活生命的死亡，一個(gè)家庭的悲痛，無(wú)數(shù)人的遺憾。
防溺水、珍愛(ài)生命是每年夏天都要強(qiáng)調(diào)一次的話題，但類似的悲劇總會(huì)發(fā)生。這似乎讓人很沮喪。是因?yàn)樾麄鞑坏轿粏�？還是青少年溺水有問(wèn)題？
其實(shí)溺水的真正原因往往是心里有點(diǎn)僥幸。正是有了這個(gè)小小的僥幸，我們才能在不知道、不準(zhǔn)備安全措施的情況下，在泳池或河里游泳，在危險(xiǎn)來(lái)臨的那一刻，因?yàn)闇?zhǔn)備不充分，我們會(huì)驚慌失措，最終釀成悲劇。
所以，預(yù)防溺水，從我做起，讓我們從今天開(kāi)始，在心中為自己做一個(gè)保證，為自己的生命負(fù)責(zé)做一個(gè)保證，保證在沒(méi)有安全措施的地方，永遠(yuǎn)不下水，在這個(gè)夏天，享受安全舒適的生活。
我的演講到此結(jié)束，謝謝，謝謝！
預(yù)防溺水安全演講稿2
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
烈日是溺水的高發(fā)時(shí)間。很多人不幸因貪婪而苦惱，很多人因疏忽而告別人間。增強(qiáng)意識(shí)是防止悲劇的關(guān)鍵。今天，有必要談?wù)勅绾螌㈩A(yù)防溺水的意識(shí)付諸實(shí)踐。
首先要牢記預(yù)防溺水的'“六不”。六個(gè)反對(duì)：
1、未經(jīng)允許，不要在水里游泳。
2、不要擅自和別人一起游泳。
3、不要在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4、在沒(méi)有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。
5、在不熟悉的水域游泳。
text—align：left；">6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救�！耙灰保阂獙W(xué)會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。
有同學(xué)認(rèn)為溺水和自己毫無(wú)關(guān)系，學(xué)習(xí)防溺水只是一年一次的慣例，掌握了也沒(méi)太大意義，認(rèn)真學(xué)習(xí)也是白費(fèi)力氣，只知道生命異常美麗，卻不知它不堪一擊。
生命可貴，美麗，絢爛，璀璨，可是，倘若掉入水中，碰到意外事故，再美再絢爛也只是剎那煙火，不得不在死亡面前熄滅生命之火，哪怕貴為浪漫主義詩(shī)人的雪萊，哪怕他的生命之光耀眼精彩，哪怕他曾迎風(fēng)向海，瀟灑抒懷，一旦葬身大海，肉體照樣腐壞。
我們常說(shuō)人是萬(wàn)物靈長(zhǎng)，常常淡忘生命的悲劇也會(huì)上場(chǎng)，因?yàn)橐淮紊米灾鲝�，我們�?huì)在頃刻間溺水身亡，親人們會(huì)為我們悲傷，我們自己也會(huì)遺憾異常，因?yàn)槲覀冇袎?mèng)想，溺水身亡，等于夢(mèng)想泡湯，我們渴望分享，因?yàn)樾腋Ｍ欠窒�，溺水身亡，就再也不能把快�?lè)與家人，朋友，老師分享，只能把痛苦默默隱藏。
江河千萬(wàn)條，安全第一條，下河不謹(jǐn)慎，親人兩行淚。
謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿3
親愛(ài)的老師：
大家早上好!
天氣越來(lái)越熱了。為提高學(xué)生的防災(zāi)避災(zāi)能力，我校以宣傳窗口、板報(bào)、班會(huì)等形式開(kāi)展安全教育。今天，我想借此機(jī)會(huì)，在國(guó)旗下發(fā)表講話，重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢嚓P(guān)內(nèi)容。
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但是，如果你沒(méi)有做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措，不能冷靜地自救，很容易發(fā)生溺水事故。
在我國(guó)，意外傷害是0到14歲兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10個(gè)因意外傷害死亡的.0~14歲兒童中，其中近6人死于溺水。
溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故，溺水的地方一般有游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等。夏季是溺水事故較多的季節(jié)，每年夏季都有溺水事故發(fā)生。
在溺水的人中，有些人不會(huì)游泳，有些人會(huì)游泳。現(xiàn)在是天氣越來(lái)越熱的季節(jié)。暑假即將來(lái)臨，做好防溺水非常重要。
1、不要獨(dú)自外出游泳，不要在你不了解水深的地方玩�；蛴斡尽�
2、如果你想游泳，你必須去符合標(biāo)準(zhǔn)游泳要求的游泳池，必須有組織，必須有一個(gè)成年人來(lái)領(lǐng)導(dǎo)。
3、學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)愛(ài)。如發(fā)現(xiàn)同學(xué)私自游泳或在危險(xiǎn)場(chǎng)所玩耍，應(yīng)及時(shí)勸阻并告知老師和家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該做什么來(lái)拯救?最重要的是不要沖進(jìn)水里救人，因?yàn)橐坏┍荒缢咦プ⑹欠浅ＮｋU(xiǎn)的。與溺水者糾纏在水中不僅會(huì)耗盡救援者的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者的體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。
因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人掉進(jìn)了水里，最正確的方法應(yīng)該是立即尋求幫助，尋求成年人的幫助。同時(shí)，將救生圈、竹筏、木板等扔給溺水者。
老師，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)造一個(gè)安全的校園。讓我們一起在國(guó)旗下共同祝愿，祝我們大家天天幸福快樂(lè)。祝我們的校園真正成為所有師生的避風(fēng)港、和諧的家園!
謝謝大家!
預(yù)防溺水安全演講稿4
尊敬的各位老師：
大家上午好!
今天，我們利用國(guó)旗下講話進(jìn)行一次防溺水專題教育，游泳是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一，然而，如果缺乏安全防范意識(shí)，就極易發(fā)生溺水傷亡事故，溺水悲劇每年在全國(guó)各地均有發(fā)生，近幾年來(lái)，溺水事故已經(jīng)成為了中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，特別是每年夏天，更是中小學(xué)生溺水事故的高發(fā)期，為此教育部提出了學(xué)生防溺水六不準(zhǔn)：
一、不私自下水游泳。
二、不擅自與他人結(jié)伴游泳。
三、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。
四、不到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救援人員的水域游泳。
五、不到不熟悉的水域游泳。
六、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
為了響應(yīng)教育部六不準(zhǔn)的號(hào)召，全面落實(shí)省、市、區(qū)防溺水安全工作文件精神，提高我校學(xué)生預(yù)防溺水的安全意識(shí)和安全技能，減少溺水事故的發(fā)生，在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1、遠(yuǎn)離水發(fā)庫(kù)水塘等危險(xiǎn)區(qū)域，一定不要去水庫(kù)、水塘、河流等野外水域游野泳，如果要游泳，一定要在家長(zhǎng)的陪同下去正規(guī)的游泳池，絕對(duì)不能私自去游泳。
2、看到有人落水，切不可盲目下水救人和手拉手救人。正確的施救方法是：首先，要大聲呼救請(qǐng)周圍的大人來(lái)幫忙，同時(shí)可以撥打110報(bào)警電話;其次，尋找身邊可以利用的救援物，扔給落水者，如救生圈、泡沫、木板等，如果落水者離岸邊比較近，也可以找較長(zhǎng)的竹竿遞給落水者，但一定要首先保證自身安全，一旦感到吃力，拉不動(dòng)的話，就要放手，避免被脫下水。
3、利用學(xué)校組織的'安全教育主題班會(huì)、臨沂市安全教育信息平臺(tái)等多種渠道，認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)，杜絕悲劇的發(fā)生。
4、在學(xué)校午休的同學(xué)中午不得隨意出學(xué)校大門，在家午休的同學(xué)，在上放學(xué)路上不得在溝、塘、河渠旁逗留、玩耍。
在日常生活當(dāng)中我們一定要提高安全意識(shí)，掌握安全技能，確保自身安全健康成長(zhǎng)，最后祝同學(xué)們開(kāi)心快樂(lè)成長(zhǎng)，安全健康生活。
預(yù)防溺水安全演講稿5
親愛(ài)的學(xué)生們：
大家早上好！
我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》
炎熱的夏天已經(jīng)到來(lái)。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。涼爽的海岸、河流和小溪給人們帶來(lái)快樂(lè)和享受，但也隱藏著安全危機(jī)。游泳前的一點(diǎn)準(zhǔn)備和清醒可以帶給我們歡笑，避免可能的遺憾。
本著“以人為本，預(yù)防為主”的宗旨，為確保全體師生的安全，防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生，學(xué)校堅(jiān)決禁止任何學(xué)生私自在游泳池、水庫(kù)、溪流等有水源的.場(chǎng)所玩耍和游泳。
溺水是常見(jiàn)的意外，能發(fā)生的和不能發(fā)生的都有可能發(fā)生。我們需要了解一些溺水的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)一些溺水救援的技巧。
一、什么是溺水？
溺水是指人在水中溺水造成的窒息，充滿人體的呼吸道和肺泡。這種窒息會(huì)導(dǎo)致人停止呼吸和心臟驟停而死亡。
溺水后，溺水者的臉會(huì)發(fā)青，腫脹，雙眼充血，口、鼻孔、氣管內(nèi)有血沫。肢
體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬�，有的是因�(yàn)獒烎~(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯�，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
二、如何預(yù)防溺水？
（一）不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
（二）嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。
�。ㄈ┯斡厩皯�(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、自救與互救
1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒(méi)有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿6
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
記得聽(tīng)過(guò)這樣的話：青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的_x去張村鄉(xiāng)一個(gè)親戚家玩。一共4個(gè)孩子一起出去了，去了離村子不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站的水庫(kù)玩。結(jié)果發(fā)生了一起溺水事故。朋友跑回家報(bào)告后，村民們聞?dòng)嵹s來(lái)救援，7歲的'_x卻溺水身亡。這不是一種感覺(jué)嗎？一個(gè)7歲的人生，本應(yīng)該享受到同學(xué)的關(guān)心，老師的教育，父母的照顧，爺爺奶奶的好，自己的童心，但是他卻永遠(yuǎn)的離開(kāi)了我們。
現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的例子數(shù)不勝數(shù)�？催@些事故，大部分是因?yàn)槿藗儧](méi)有遵守相關(guān)規(guī)定造成的。有報(bào)道稱，中國(guó)每天有近40名學(xué)生意外死亡，這意味著中國(guó)每天都在減少一個(gè)班級(jí)。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字�。�
同學(xué)們，我們快期末考試了。為了迎接這個(gè)學(xué)期最重要的時(shí)刻，我們需要做好充分的準(zhǔn)備。除了上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后我們還應(yīng)該認(rèn)真完成作業(yè)。更重要的是，要合理安排時(shí)間，按時(shí)作息，中午要好好休息，這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學(xué)習(xí)中，讓學(xué)習(xí)更有效率。
中午要想好好休息，一定要呆在家里睡覺(jué)，不要亂跑，不要參加任何活動(dòng)，特別是不要私自去游泳。高適鄉(xiāng)沒(méi)有專門的游泳池。因?yàn)樘鞖鉄幔恍⿲W(xué)生喜歡在甌江、水庫(kù)、游泳池和小溪里游泳。因?yàn)樗恍l(wèi)生，不均勻，可能會(huì)有暗礁、暗流、雜草等等，不要私自去游泳。
最后，請(qǐng)?jiān)试S我給你三句話：
少一個(gè)嬉水，少一個(gè)安全隱患。
不要貪圖一時(shí)的淡然，只求一輩子的悲哀。
不要讓生命的火焰在冷水中熄滅。
謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿7
親愛(ài)的老師和同學(xué)們:
大家早上好！
天氣越來(lái)越熱了。為了提高學(xué)生預(yù)防和避免災(zāi)害的能力，我們學(xué)校以宣傳窗口、黑板報(bào)和班會(huì)的形式進(jìn)行安全教育。今天，我想借此機(jī)會(huì)在國(guó)旗下做一個(gè)演講，重點(diǎn)介紹一下預(yù)防夏季溺水的相關(guān)內(nèi)容。
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但是，如果你沒(méi)有做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，一旦發(fā)生事故就驚慌失措，不能冷靜自救，就很容易被淹死。
在中國(guó)，意外傷害是0-14歲兒童的主要死亡原因。平均每年有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10名0-14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
溺水是一種事故，如游泳或掉進(jìn)水坑或井中。溺水地點(diǎn)一般包括游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海灘等。夏天是溺水事故多發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。
溺水的人中，有的不會(huì)游泳，有的會(huì)游泳。現(xiàn)在是炎熱的季節(jié)。暑假快到了，預(yù)防溺水很重要。
1.不要一個(gè)人去游泳，也不要在不知道水深的地方玩耍或游泳。
2.如果你想游泳，你必須去符合標(biāo)準(zhǔn)游泳要求的游泳池。它必須由一個(gè)成年人來(lái)組織和領(lǐng)導(dǎo)。
3.學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)心。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生私自游泳或在危險(xiǎn)場(chǎng)所玩耍，應(yīng)勸阻并及時(shí)通知老師和家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該怎么做才能救他們？最重要的是不要沖進(jìn)水里救人，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ�，就很危險(xiǎn)。與溺水者的糾纏不僅會(huì)耗盡救助者的'體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。
所以，當(dāng)有人落水時(shí)，最正確的方法是立即求救，向大人求助。同時(shí)扔救生圈、竹筏、木板等。對(duì)溺水的人。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起創(chuàng)造一個(gè)安全的校園。讓我們?cè)趪?guó)旗下一起祝福，祝我們大家幸福每一天。祝我們的校園真正成為所有師生的避風(fēng)港和和諧家園！
謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿8
目前天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)暖，個(gè)別學(xué)生會(huì)有去游泳消暑的想法，希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話:“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命、注意安全�！�
下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)游泳中的安全常識(shí)。
一、游泳小常識(shí):(五點(diǎn))
1、必須在家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在每月特別期間均不宜游泳。
3、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫(kù)，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
二、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題:
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、凡是到天然游泳場(chǎng)所(如江河、水塘、水庫(kù))游泳，應(yīng)該有家長(zhǎng)、親人的'帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
三、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
再次強(qiáng)調(diào):不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了，快來(lái)人呀!”
四、溺水的急救
xxx發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一:可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二:若沒(méi)有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R(shí)會(huì)掙扎、會(huì)死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并避免。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營(yíng)救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)�！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
五、面對(duì)洪水時(shí)如何應(yīng)對(duì)
1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;
2、盡力躲避大浪;
3、盡量抓住浮托物;
4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;
5、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過(guò)河。
如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過(guò)時(shí)，可在家長(zhǎng)、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過(guò)河，當(dāng)水深過(guò)膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過(guò)河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過(guò)，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。
預(yù)防溺水安全演講稿9
親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
夏季即將來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí)，提高大家的自護(hù)自救能力，今天我校積極貫徹執(zhí)行上級(jí)的有關(guān)文件精神，進(jìn)行預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)，杜絕安全事故的發(fā)生。
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次；我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫�，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。“生命”是一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)！現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？例如之前發(fā)生的.一個(gè)事件：兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，因?yàn)闆](méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死；幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚！
死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來(lái)的對(duì)家聽(tīng)、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，也是一塊抹不去的心痛。一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵(lì)孩子自我犧牲式見(jiàn)義勇為，但我們要教育更多的孩子增強(qiáng)安全意識(shí)。春夏交際，天氣轉(zhuǎn)熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，中心小學(xué)作出以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生私在水庫(kù)邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊。岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
7、如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
同學(xué)們！安全無(wú)小事，生命價(jià)更高，只要我們認(rèn)真對(duì)待，防微杜漸，把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè)樂(lè)。
謝謝大家，我的發(fā)言完畢！
預(yù)防溺水安全演講稿10
尊敬的老師：
大家上午好!
我是來(lái)自高一(2)班的xxx。今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水珍愛(ài)生命，緊急避險(xiǎn)確保安全》。
生命對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是美好的，而我們?nèi)绱嗣烂畹纳軌蛉缁ò憔`放靠的是什么?答案是：安全!是“安全”捍衛(wèi)著我們的`生命，是“安全”守護(hù)著我們的成長(zhǎng)。我們要增強(qiáng)安全意識(shí)，提高避險(xiǎn)能力。
時(shí)近夏季，游泳溺水事故將進(jìn)入高發(fā)期。為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，提高防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力，我代表高一(2)班向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
防溺水應(yīng)遵循“六不”原則：不私自下水游泳，在家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下到游泳館游泳;不擅自與他人結(jié)伴去水塘、魚(yú)池、水庫(kù)、河邊、海邊等游泳玩耍;不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全措施、無(wú)救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳;游泳前適當(dāng)做準(zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋，發(fā)生危險(xiǎn);不熟悉水性的同學(xué)不能擅自下水施救。當(dāng)同伴溺水時(shí)，切勿手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
同學(xué)們，人生中有許多重復(fù)，惟獨(dú)生命只能經(jīng)歷一次。珍愛(ài)生命，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石;保障生命、尊重生命、緊急避險(xiǎn)是安全教育永恒不變的主題。人的生命只有一次，我們身邊處處存在不安全因素，我們平時(shí)就要做到“安全學(xué)習(xí)、安全生活”。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，嚴(yán)防溺水、珍愛(ài)生命，增強(qiáng)緊急避險(xiǎn)的意識(shí)與能力，確保人身安全，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生，讓我們的生命之花綻放得更加燦爛!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
預(yù)防溺水安全演講稿11
4月20日，廣東省化州市鮑旭鎮(zhèn)倉(cāng)板小學(xué)5名小學(xué)生放學(xué)回家，到村外玩耍。他們?cè)诮?jīng)過(guò)村子附近的一座小橋時(shí)不小心掉進(jìn)了河里，導(dǎo)致三名學(xué)生死亡，一名失蹤。5月6日，安徽省銅陵職業(yè)技術(shù)學(xué)院和安徽工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的10名學(xué)生參觀了銅陵縣老州鄉(xiāng)太陽(yáng)島。一名學(xué)生不慎落水，6名學(xué)生下水施救，造成5人溺水死亡。6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)7名初中生在萊蕪市惠河下游游泳時(shí)溺水身亡；湖南省邵陽(yáng)市隆回縣桃紅鎮(zhèn)文昌村5名小學(xué)生在桃紅鎮(zhèn)竹塘村加善堂游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)邰方鎮(zhèn)7名學(xué)生在松花江邊玩耍時(shí)溺水身亡。僅6月9日就有16名學(xué)生溺水身亡，非常令人痛心。
今年以來(lái)，中小學(xué)生溺水死亡多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后；大多數(shù)發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)；大部分發(fā)生在無(wú)人看管的河流、池塘等野生水域；大多發(fā)生在學(xué)生自己一起玩的過(guò)程中。他們有的一起游泳淹死，有的為了救溺水的同伴而淹死。多發(fā)生在小學(xué)生和初中生，且多為男生。
夏天是學(xué)生溺水事故的高發(fā)季節(jié)。根據(jù)上級(jí)要求，學(xué)生要做到“_紀(jì)”“三忌”，即不準(zhǔn)私自下水游泳；不要擅自和同學(xué)一起游泳；不要在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳；在沒(méi)有安全設(shè)施和救護(hù)人員的水域游泳；在不熟悉的水域游泳。避免在河道疏浚區(qū)、河道干渠、魚(yú)塘、陌生水域、深水區(qū)、冷水區(qū)和污染水域游泳；避免在危險(xiǎn)區(qū)域推拉、玩耍、清洗衣物和打撈物品；正午陽(yáng)光暴曬、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)，避免在水中游泳。
為加強(qiáng)安全教育，防止溺水死亡，現(xiàn)告知學(xué)生容易溺水的危險(xiǎn)源。希望班主任配合家長(zhǎng)重視兒童防溺水教育，提高學(xué)生的防溺水意識(shí)和識(shí)別危險(xiǎn)情況、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
溺水的常見(jiàn)原因如下：
1、在水邊玩耍，觸摸水中的魚(yú)蝦，撿拾落入水中的物品。
2、游泳或在水中玩耍時(shí)抽筋；
3、去井邊打水，不小心掉進(jìn)井里；
4、雨天掉進(jìn)溝里。
二、預(yù)防溺水的措施：
1、學(xué)會(huì)游泳，學(xué)生要在大人的.帶領(lǐng)下在游泳池游泳；
2、不要單獨(dú)或一起在河邊、魚(yú)塘或池塘邊玩耍；
3、不要在非游泳區(qū)域游泳；
4、如果不能在游泳池游泳，就不要游到深水區(qū)，即使戴了救生圈，也不安全；
5、游泳前做好適當(dāng)準(zhǔn)備，防止抽筋；
6、雨天走路和井邊打水要格外小心。
三、學(xué)會(huì)溺水時(shí)如何自救：
1、不要驚慌，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊有人時(shí)，立即呼救；
2、全身放松，讓身體浮在水面上，用腳踢水，防止身體流失，等待救援。
3、身體下沉?xí)r，可以將手掌向下壓；
4、如果你在水中抽筋，無(wú)法靠岸，請(qǐng)立即呼救。如果周圍沒(méi)有人，深呼吸，潛入水中，伸直抽筋的腿，用手拉起腳趾緩解抽筋。
5、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水人員的方法：
6、迅速清除口鼻內(nèi)的污泥、雜草和分泌物，保持呼吸道通暢，拔舌避免堵塞呼吸道；
7、抬起溺水者，讓他趴在救助者的肩膀上，他的腹部是圓的
500多名師生參與活動(dòng)，學(xué)生從教室疏散到操場(chǎng)僅用時(shí)1分56秒。整個(gè)演練過(guò)程緊張有序。演練前我專門檢查了教學(xué)樓，很高興每個(gè)班的_ _都解鎖了，為學(xué)生快速撤離提供了方便。此次演練是對(duì)我校疏散演練實(shí)施方案的一次檢驗(yàn)，提高了師生抵御和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力，進(jìn)一步增強(qiáng)了師生的安全意識(shí)，初步掌握了險(xiǎn)情
險(xiǎn)環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，為今后一旦發(fā)生地震、火災(zāi)或其它意外事故能及時(shí)采取有效的措施，為安全疏散學(xué)生積累寶貴了經(jīng)驗(yàn)，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
但是，在取得成績(jī)的同時(shí)，我們也通過(guò)演練發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題：
一、表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒(méi)能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過(guò)程中緊張程度不夠，嘻嘻哈哈，撤離速度較慢。
二、有個(gè)別班級(jí)把喇叭關(guān)掉了，導(dǎo)致沒(méi)有聽(tīng)到警報(bào)聲。
三、北樓上課的同學(xué)們沒(méi)有撤離，如果真的發(fā)生意外事故，會(huì)造成無(wú)法估量的損失。
四、在操場(chǎng)上訓(xùn)練的男女籃的同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)到本班集合。后來(lái)是在教練的提醒下才回到本班。
希望今后同學(xué)們一定要注意，在校的時(shí)間內(nèi)，無(wú)論你在校園內(nèi)的任何地方，只要發(fā)生緊急事故，第一時(shí)間內(nèi)馬上到本班的集合地點(diǎn)集合(每班的集合地點(diǎn)就是你們做課間操的位置)。以便讓班主任迅速清點(diǎn)人數(shù)，掌握每個(gè)同學(xué)的情況，為下一步的施救做好準(zhǔn)備。
現(xiàn)在每天下午放學(xué)，都有一部分同學(xué)滯留在學(xué)校打籃球不回家，最晚的竟然玩到8點(diǎn)左右。導(dǎo)致上周我每天都要接到家長(zhǎng)的質(zhì)問(wèn)電話，每天校門口的值班老師都向我告狀，說(shuō)7點(diǎn)半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂�，這么晚回家，家長(zhǎng)能不擔(dān)心嗎?這么晚才回家，路上發(fā)生意外事故怎么辦?這么晚才回家，你的作業(yè)得寫到幾點(diǎn)才能完成?今后，除了在校訓(xùn)練的隊(duì)員外，其他同學(xué)放學(xué)后，必須按時(shí)回家。
今天下午的班會(huì)，各班主任要對(duì)同學(xué)們進(jìn)行”防溺水、放學(xué)后及時(shí)回家“進(jìn)行教育，對(duì)”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會(huì)課教案交至政教處。
同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
預(yù)防溺水安全演講稿12
老師們：
大家早上好!夏季已經(jīng)到來(lái)。這個(gè)季節(jié)是溺水事故的高發(fā)期，每年都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生，學(xué)校積極響應(yīng)教育局號(hào)召，在校內(nèi)進(jìn)行“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”主題安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
1、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日一定要牢記不要私自或與同學(xué)結(jié)伴到河邊、水庫(kù)邊、池塘邊玩等地方游泳、玩耍。
3、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出去玩和游泳。
4、不去非游泳區(qū)游泳，不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。
5、要到正規(guī)的游泳館游泳，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的'同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)方法：在這里，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)�！庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見(jiàn)義勇為。
當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬(wàn)不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110、119報(bào)案救援。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。同學(xué)們，安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹(shù)立安全第一的意識(shí)，珍愛(ài)生命，讓歡樂(lè)和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長(zhǎng)!
預(yù)防溺水安全演講稿13
師生們:
今天我的題目是“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。溺水是游泳或掉進(jìn)水坑、水渠等常見(jiàn)事故，也叫“溺水”。一般溺水場(chǎng)所:游泳池、水庫(kù)、運(yùn)河、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)。孟州市每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故，幾乎每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的。
在中國(guó)，10名0-14歲的兒童死于意外傷害，其中近6人死于溺水。自20xx年夏天以來(lái)，中國(guó)已有50多名學(xué)生溺水身亡。所以上周，我們學(xué)校舉行了一次特別的家長(zhǎng)會(huì)，宣傳防止溺水的重要性。今天，我們?cè)俅闻e行學(xué)生教育集會(huì)，希望引起大家對(duì)預(yù)防溺水的重視。
6月1日，兒童節(jié)。這個(gè)原本屬于兒童節(jié)，但14歲的表兄妹吳昊(化名)和13歲的吳智(化名)于這一天在洛陽(yáng)市宜川縣白原鄉(xiāng)板莊村溺亡。其中，武陟的父親吳蛇未上來(lái)救兩個(gè)孩子。
6月1日，是伊河，在洛陽(yáng)市南郊果寨南伊河大橋下的水域，三個(gè)孩子落水，其中兩個(gè)被救上岸，另一個(gè)9歲的孩子不幸溺水身亡。據(jù)悉，他們是6月1日來(lái)這里玩水燒烤的。
洛陽(yáng)市水上志愿者搜救隊(duì)在接受記者采訪時(shí)表示，夏季是溺水事件高發(fā)時(shí)期，僅6月1日就發(fā)生了3起溺水事件。此外，由于常年采砂，市區(qū)及其周邊地區(qū)的.許多河流中都潛伏著許多深水坑。水面上看不到這些大坑，最容易造成溺水。
6月2日，一位住在沁河五指段附近的女孩在河邊玩耍時(shí)不慎落水。三個(gè)在附近釣魚(yú)的年輕人聽(tīng)到呼救聲后，潛入水中營(yíng)救他們，導(dǎo)致一名婦女和三名男子溺水。
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入炎熱的夏季，馬上就要放暑假了，每個(gè)學(xué)生一定要高度重視防止溺水傷亡。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn):
一是樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，做到“六無(wú)”，即未經(jīng)許可不得在水中游泳；不得擅自與他人游泳；不要在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳；在沒(méi)有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳；在不熟悉的水域游泳；不熟悉水的學(xué)生不允許下水營(yíng)救。要求學(xué)校教育學(xué)生掌握科學(xué)恰當(dāng)?shù)木壬椒ǎ苊馔槟缢畷r(shí)盲目救助。
二、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)。如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，要堅(jiān)決抵制，勸阻，并及時(shí)告訴老師和家長(zhǎng)。
第三，在我們的日常生活中，如果有人落水，搶救時(shí)應(yīng)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ。蜁?huì)非常危險(xiǎn)。他會(huì)像救命稻草一樣抓住你。如果不能及時(shí)救助溺水者，在水中與溺水者糾纏不僅會(huì)消耗救助者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力衰竭，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等。可以扔給溺水的人。
四、萬(wàn)一不幸遇溺，遇溺者不要驚慌，應(yīng)保持冷靜，積極自救:
1.自救方法:除了呼救外，頭向后仰臥位，讓鼻子能從水中呼吸。輕呼氣，深吸氣。因?yàn)樵谏钗鼩獾臅r(shí)候，人體的比重下降到0.967，略輕于水，可以浮出水面(呼氣的時(shí)候，人體的比重是1.057，略重于水)，這時(shí)，不要驚慌，不要舉臂狂撲，讓身體下沉更快。
2.對(duì)于手腳抽筋的人，如果手指抽筋，可以握拳，然后用力張開(kāi)，快速反復(fù)做幾次，直到抽筋消除。
3.如果腿或腳趾抽筋，首先深呼吸，漂浮在水面上，用手握住抽筋肢體的腳趾，放在抽筋肢體的另一側(cè)，用力向身體方向拉，同時(shí)用手掌壓抽筋肢體的膝蓋，幫助伸直抽筋的腿。
4.如果大腿抽筋，可以通過(guò)拉長(zhǎng)抽筋的肌肉來(lái)解決。
學(xué)生:生命高于一切。我們是國(guó)家的未來(lái)，是家人的希望。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿14
親愛(ài)的老師和同學(xué)們:
大家早上好！
我今天演講的題目是“熱愛(ài)生活，預(yù)防溺水”。
隨著炎炎夏日的到來(lái)，游泳安全成為學(xué)校安全教育的熱門話題。涼爽的海灘、河流和小溪帶來(lái)快樂(lè)和享受，但也存在安全危機(jī)。
游泳前的一點(diǎn)準(zhǔn)備和清醒可以帶給我們歡笑，避免可能的遺憾。
學(xué)校堅(jiān)持“以人為本，預(yù)防為主”的宗旨。為確保全體師生安全，防止因游泳引發(fā)安全事故的發(fā)生，嚴(yán)禁學(xué)生在游泳池、水庫(kù)、溪流等有水源的場(chǎng)所玩耍和游泳。
溺水是一種常見(jiàn)的事故，可以由會(huì)的'人也可以由不會(huì)的人造成。我們需要了解一些溺水的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)一些溺水救援的技巧。
首先，什么是溺水？
溺水是指人被淹沒(méi)在水中引起的窒息，充滿人體的呼吸道和肺泡。這種窒息會(huì)導(dǎo)致人停止呼吸和心臟驟停而死亡。
溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)淤青、腫脹、眼睛充血、口、鼻、鼻孔、氣管內(nèi)有血沫、四肢冰冷、脈搏微弱，甚至出現(xiàn)抽搐或呼吸心跳停止。
溺水的人大多是因?yàn)槭韬龃笠�，有的是因�(yàn)獒烎~(yú)或在河邊玩耍，不小心掉進(jìn)河里，有的是因?yàn)槌涯�，在水里游了一段時(shí)間，游得很遠(yuǎn)，力竭而溺水。
有的是在水中突然腿抽筋，一瞬間神經(jīng)恐慌而導(dǎo)致溺水。
二、如何預(yù)防溺水？
第一，不要私自在河流、水庫(kù)、溝渠、池塘邊玩耍追逐，以免滑入水中。
第二，嚴(yán)禁學(xué)生未經(jīng)允許在河流和小溪邊游泳和捕魚(yú)。
三、游泳前要做好全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，避免在水中抽筋、扭傷等意外。
如果抽筋了，冷靜下來(lái)，不要驚慌，大聲呼救。腿抽筋很常見(jiàn)。這時(shí)要做仰泳姿勢(shì)，用手拉腳趾，用力向前蹬腿，爭(zhēng)取接近淺水或岸邊。
生命安全高于天，父母只給我們一次生命，我們沒(méi)有理由不珍惜。讓我們記住:珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家！
預(yù)防溺水安全演講稿15
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我來(lái)自x班，名叫x，很高興能夠站在這個(gè)講臺(tái)上為大家做演講！今天我演講的題目是《預(yù)防溺水，從我做起》�？偹娭谙奶炖锶藲g迎的運(yùn)動(dòng)當(dāng)屬游泳。在炎熱的夏天浸泡在清涼的水中是多么讓人心生愉悅的事情��！但是同學(xué)們，在享受水的溫柔的同時(shí)，你們有了解過(guò)水的冷酷嗎？水的性格是多變的，讓人捉摸不透的，它常常在你渾身大汗燥熱難耐的時(shí)候招呼你去它那里玩，有時(shí)候讓大家玩的非常盡興，可有時(shí)候卻會(huì)在中途突然展示出水的冷酷，讓你在河中或者池塘中溺水。這樣的事情是我們每個(gè)人都不想看到的，因?yàn)樗碇粋�(gè)鮮活生命的逝去，代表著一個(gè)家庭的悲痛，以及無(wú)數(shù)人的惋惜。
預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，這是每年的夏天都要強(qiáng)調(diào)一遍的話題，然而卻始終有類似的悲劇發(fā)生。這似乎讓人很是失落，莫非是宣傳不到位嗎？還是哪個(gè)方面出了問(wèn)題才導(dǎo)致青少年溺水事件層出不窮？其實(shí)，真正導(dǎo)致溺水的往往是自己心中的那一絲僥幸。正是抱著這一絲僥幸，才會(huì)在不了解和沒(méi)準(zhǔn)備安全措施的.情況下跑到水潭或者河中游泳，又因?yàn)闇?zhǔn)備的不充分而在危險(xiǎn)降臨的那一刻慌了神，最終才釀成悲劇。所以，預(yù)防溺水，從我做起，讓我們從今天開(kāi)始在心里為自己做一個(gè)保證，做一個(gè)為自己生命負(fù)責(zé)的保證，保證自己絕對(duì)不在沒(méi)有安全措施的地方下水，在這個(gè)夏天里享受安全而又舒適的生活。
我的演講到這里就結(jié)束了，感謝大家，謝謝！
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