7本有代表性的心理學(xué)入門書籍
很多熱心讀者想自學(xué)心理學(xué)，但是不知道從哪里開(kāi)始，該看哪些心理學(xué)書籍，這里整理了7本有代表性的心理學(xué)書籍，這些大部分是入門級(jí)書籍，這些書籍全面而且與實(shí)際生活聯(lián)系很多，可以幫你快速掌握心理學(xué)基本框架。書中更多是更側(cè)重于告訴你怎么做人做事。
《別讓情緒失控害了你》
作者：陳瑋
出版社：中華工商聯(lián)合出版社
內(nèi)容介紹：這套書從情商培養(yǎng)、情緒管理著手，旨在讓人們深刻認(rèn)識(shí)焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負(fù)面情緒，將心理產(chǎn)生的消極傾向盡力弱化，維持生活的正常進(jìn)行。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，負(fù)面情緒是無(wú)法完全消除的，一定程度的負(fù)面情緒實(shí)際上是人類自保的必要措施。因此，這本書引導(dǎo)讀者正確認(rèn)識(shí)負(fù)面情緒的積極意義，不要一味克制;在面臨過(guò)多的負(fù)面情緒時(shí)，我們也只需要把負(fù)面情緒控制在合理的范圍內(nèi)，控制其消極方面的影響。
推薦語(yǔ)：很好的一套書，對(duì)疏導(dǎo)心理很有用，特別對(duì)經(jīng)常處于糾結(jié)、矛盾、煩惱中的人。書中會(huì)通過(guò)具體的案例故事來(lái)告訴我們焦慮、緊張、沮喪、悲傷、痛苦、絕望等負(fù)面情緒對(duì)我們的負(fù)面影響，從情商培養(yǎng)，情緒管理著手，將心理產(chǎn)生的消極傾向盡力弱化，從而達(dá)到積極的影響。
《夢(mèng)的解析》
作者：西格蒙德·弗洛伊德 / 譯者：殷世鈔
出版社：江西人民出版社
內(nèi)容介紹：這是一本探討精神分析學(xué)說(shuō)和潛意識(shí)理論的必讀書，它通過(guò)對(duì)夢(mèng)境的科學(xué)探索和解釋，打破了幾千年來(lái)人們對(duì)于夢(mèng)的無(wú)知、迷惑和恐懼、憂愁的舊有觀念，同時(shí)揭示了左右人們思想和行為的潛意識(shí)的奧秘。細(xì)細(xì)品讀這本書，你可以從中找到有關(guān)夢(mèng)的發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律和依據(jù)。
推薦語(yǔ)：這是一本好書，需要慢慢品味。對(duì)于做夢(mèng)這件神秘的事，在中國(guó)就有很多說(shuō)法，不過(guò)大部分都是將之與吉兇預(yù)兆聯(lián)系起來(lái)，不論是古代還是現(xiàn)在均是如此。然而這是一本講述心理歷程和內(nèi)心世界豐富的經(jīng)典著作，西格蒙德·弗洛伊德是一位偉大的分析大師，至今無(wú)人能在心理上超越。
《榮格自傳》
作者：[瑞士]卡爾·古斯塔夫·榮格 / 譯者：高鳴
出版社：江西人民出版社
內(nèi)容介紹：這本書是分析心理大師榮格于83歲高齡之時(shí)回顧自己一生的作品，包含了榮格從青少年時(shí)代的經(jīng)歷到成年后的所見(jiàn)所聞;從作為醫(yī)生所治療過(guò)的癥狀到作為思考者所經(jīng)歷的夢(mèng)境和幻覺(jué);從與弗洛伊德相識(shí)相知到分道揚(yáng)鑣;從現(xiàn)世中的種種人事到對(duì)死后生活的見(jiàn)解等�！稑s格自傳》雖為自傳，實(shí)際卻是榮格畢生研究的集大成之作。在書中，榮格打開(kāi)自己的心靈，以平實(shí)的語(yǔ)言跟人們一起探討他豐富的`人生和浩瀚的精神世界。
推薦語(yǔ)：在這個(gè)網(wǎng)絡(luò)盛行、閱讀碎片化的年代，讀書是多么重要，選擇好書更為重要。這本經(jīng)典之作，值得你拔冗一讀。
《自卑與超越》
作者：阿爾弗雷德•阿德勒 / 譯者：馬曉娜
出版社：吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
內(nèi)容介紹：這本書是個(gè)體心理學(xué)的先驅(qū)阿德勒的代表作，作者從探尋人生的意義出發(fā)，啟迪我們?nèi)ダ斫庹鎸?shí)的生命意義。他告訴我們，理解一個(gè)人，就要從他的過(guò)去入手，而一個(gè)人的生活風(fēng)格，則是與他對(duì)于過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)識(shí)和理解相一致的。自卑并不可怕，關(guān)鍵在于怎樣認(rèn)識(shí)自己的自卑，克服困難，超越自我。
推薦語(yǔ)：心理發(fā)展功能中最大的因素是興趣.能夠妨礙自己興趣的,并不是遺傳,而是沮喪和對(duì)失敗的畏懼，最根本的方法是培養(yǎng)一個(gè)人的合作和奉獻(xiàn)精神。
《蔡康永的說(shuō)話之道》
作者：蔡康永
出版社：湖南文藝出版社
內(nèi)容介紹： 這套書是蔡康永的第一本實(shí)用書，在“說(shuō)話”多年之后，首次嘗試教人“說(shuō)話”。本書開(kāi)端康永哥便許下宏愿：這本書會(huì)令“本來(lái)已經(jīng)很討人喜歡的你，在未來(lái)變得更討人喜歡”�！恫炭涤赖恼f(shuō)話之道》包括40篇精彩短文，每篇都是讓談話變美的醍醐味，并配以熊寶繪制的令人噴飯的搞笑插畫，如同蔡康永的主持風(fēng)格一樣犀利俏皮，饒有情趣。
推薦語(yǔ)：充滿人生小哲理，說(shuō)話之道只可意會(huì)不可言傳，用詞是一件很微妙的事情。
《博弈心理學(xué)》
作者：陳瑋
出版社：中央編譯
內(nèi)容介紹：人際交往的過(guò)程，事實(shí)上就是心理博弈的過(guò)程。在社會(huì)生活中，無(wú)論你扮演的是什么角色，只要你還在與外界發(fā)生著信息交換、人際往來(lái)，你就無(wú)法阻止心與心之間的較量，無(wú)法避開(kāi)人與人之間的博弈!本書立足于心理學(xué)、行為學(xué)、博弈論等，揭露了人們?cè)谏鐣?huì)生活中所受到的來(lái)自社團(tuán)組織、商業(yè)機(jī)構(gòu)、媒體宣傳的洗腦現(xiàn)象，以及父母、戀人、朋友、上司、同事、推銷人員、權(quán)威人士，甚至是陌生人對(duì)我們進(jìn)行情感操縱和心理影響的各種現(xiàn)象，及其背后的實(shí)質(zhì)，旨在讓讀者了解博弈規(guī)律，了解人性特征，了解社會(huì)的陰暗面，掌握反操縱手段，掌握馭人策略，以巧妙的博弈技巧達(dá)到取勝目的。
推薦語(yǔ)：社交過(guò)程中常見(jiàn)的一些場(chǎng)景，交往本身就是一種心里博弈!
《欲望心理學(xué)》
作者：華生
出版社：中央編譯出版社
內(nèi)容推薦：人的思想、意念、情感和行為模式并不是毫無(wú)來(lái)由的，它們總是受到各種欲望的驅(qū)使。要看透一個(gè)人，單單從他表面上語(yǔ)言和行為上來(lái)判斷，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。想要徹底了解他，要看他的行為出自哪些欲望。這些欲望潛藏在人們的日常行為之中，了解了他的欲望，反過(guò)來(lái)又能夠推測(cè)和判斷他的行為模式。從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，欲望心理學(xué)能夠十分有效地改善人際關(guān)系。
另一方面，欲望是揭示我們行為模式十分關(guān)鍵的東西，對(duì)我們的人生發(fā)展起著決定性的指導(dǎo)作用。了解我們自身的欲望和需求，根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)分析、調(diào)整自己的行為，規(guī)劃自己的人生，在向理想進(jìn)發(fā)的過(guò)程中，尋求適合的生活狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，成為自己所期待的樣子。
推薦語(yǔ)：如果你想知道一個(gè)人會(huì)做什么，你不僅要大致了解他所處的物質(zhì)環(huán)境，更要清楚他整個(gè)的欲望和想法，以及他們的強(qiáng)弱對(duì)比。
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