【必備】勵(lì)志演講稿范文匯總8篇
演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在生活中，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的勵(lì)志演講稿8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
勵(lì)志演講稿 篇1
各位同學(xué)你們是祖國(guó)的花朵，是我們國(guó)家的未來(lái)，中國(guó)的未來(lái)需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒(méi)有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任，（單單學(xué)習(xí)成績(jī)好、思想品德好還不行，必須要有一個(gè)好身體），怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：
一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、 吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲(chóng)病是通過(guò)不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如艾滋病、霍亂、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、蛔蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見(jiàn)不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們，這類(lèi)有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過(guò)口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來(lái)疾病。
2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長(zhǎng)期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在20xx年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈你的手，煮熟你的食物�！笨梢�(jiàn)這是非常重要的。
3、 養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。
4、 不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們中學(xué)生能從小事做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、 適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
二、 及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗（打防疫針）：
很多同學(xué)聽(tīng)說(shuō)打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總�(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過(guò)，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國(guó)家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長(zhǎng)，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來(lái)對(duì)各適齡人群開(kāi)展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、 健康的心理活動(dòng)
什么是健康？世界衛(wèi)生組織中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱�！彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒(méi)有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂(lè)的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂(lè)觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來(lái)了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
中學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況（身高、體重、體態(tài)等），心理特征（如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等）以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)使自己與周?chē)耐瑢W(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過(guò)高的評(píng)價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過(guò)低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng)，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
中學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯(cuò)事感到
內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng)，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng)，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。
四、 全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)
豐富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”提出營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營(yíng)養(yǎng)的種類(lèi)要全面（營(yíng)養(yǎng)的種類(lèi)有六大營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素和水）。因?yàn)榍嗌倌陜和幵谏L(zhǎng)發(fā)育期，需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比成人多，營(yíng)養(yǎng)和種類(lèi)要更全面，提倡全面營(yíng)養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說(shuō)我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，影響你們的身體健康。
近些年來(lái)，我國(guó)人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在中學(xué)生中還存在著營(yíng)養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問(wèn)題，這主要原因就是在中學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營(yíng)養(yǎng)。
五、 眼睛的衛(wèi)生保健
中學(xué)生目前越來(lái)越多的同學(xué)有沙眼、脊柱側(cè)彎、齲齒、近視眼等疾病，所以要求平常學(xué)生要養(yǎng)成老好的生活習(xí)慣，如學(xué)習(xí)時(shí)的坐姿，不亂吃東西等。中學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”：不走路看書(shū)、不乘悼詞欏⒉惶稍詿采峽詞椋輝詘等醯墓庀呦驢詞檠埃輝誶抗庀驢詞檠�；歪头吭~檠埃詞樾醋腫聳埔蘇
看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，一般在一小時(shí)以內(nèi)�？措娨晻r(shí)房間應(yīng)開(kāi)一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
勵(lì)志演講稿 篇2
其實(shí)站在這里，我覺(jué)得更精神一點(diǎn)，我想要跟大家分享的勵(lì)志故事有很多。因?yàn)檫@5年來(lái)，我并有一直停在XX年5月12日那天，我一直在朝前走，在XX年地震發(fā)生當(dāng)時(shí)，我也是從三樓，整個(gè)樓房垮下來(lái)，完全塌平了。被埋在廢墟里面26、7個(gè)小時(shí)，地震發(fā)生的時(shí)候，是我婆婆，還有我一個(gè)不滿是一個(gè)月大的女兒抱在一起掉下去的。我埋在里面知道女兒不在了，就已經(jīng)很絕望，當(dāng)幾個(gè)小時(shí)以后，我的婆婆，她也停止了呼吸。我把手放在她鼻子下面，感覺(jué)到她已經(jīng)完全沒(méi)有呼吸的時(shí)候，那一刻我覺(jué)得很孤單，我也覺(jué)得沒(méi)有必要再繼續(xù)堅(jiān)持了。我爸爸從地震發(fā)生開(kāi)始，他一直在外面守著我，但那時(shí)候有很長(zhǎng)時(shí)間我沒(méi)有回答他， 也沒(méi)有跟他說(shuō)任何話，我想換成任何人，如果不是我的父親或者母親，他們肯定早就放棄了，誰(shuí)又會(huì)守著一堆沒(méi)有任何回應(yīng)的石頭，一直在那等，所以這就是父親的愛(ài)，他就是不愿意放棄。我記得一個(gè)余震來(lái)臨的時(shí)候，晃得很厲害，我埋在里面，我都想我爸爸肯定會(huì)走，但是那時(shí)候他還是沒(méi)走，他跟外面的人吼，外面的人拉他都拉不動(dòng)，他說(shuō)我不會(huì)走的，我女兒還在里面。人家直接跟他說(shuō)，你的女兒肯定已經(jīng)死了，你聽(tīng)這么久，沒(méi)有一點(diǎn)聲音嘛。我爸就說(shuō)：“就算我的女兒真的已經(jīng)死了，我也不會(huì)走的，她的靈魂至少看得見(jiàn)我”。我聽(tīng)見(jiàn)他在說(shuō)，他就是不愿意走的時(shí)候，我突然之間就哭了。其實(shí)地震發(fā)生到那一刻開(kāi)始，我沒(méi)有哭過(guò)。我那一刻才覺(jué)得自己很自私，我覺(jué)得自己很軟弱，為什么？為什么我這么輕易就要放棄，就算是為了我的父親，我也不能夠任由自己死在這個(gè)角落里。
堅(jiān)持到XX年5月13日的傍晚，我終于被救了出來(lái)，那時(shí)候我才知道原來(lái)我是我們那棟樓唯一的幸存者，我要好好地活著，所以后來(lái)我截肢，在醫(yī)院里面養(yǎng)傷，很多人來(lái)看我，看我在笑，甚至有的記者當(dāng)時(shí)就非常直接地問(wèn)我說(shuō)：“你是裝的，還是真的”。我說(shuō)我是真的，我真的是在笑，你看不見(jiàn)嗎？他說(shuō)我不信，你能笑一個(gè)月，你能笑一年，你能笑XX年，20年嗎？你面對(duì)這么殘酷的事實(shí)，你能一直笑著活下去嗎？我沒(méi)有回答他，因?yàn)槲抑�，語(yǔ)言是很蒼白的。但我在心里想，我會(huì)用我余生的時(shí)間，用所有的時(shí)光，用我的生命證明給他知道，我會(huì)笑著活下去。
我必須得承認(rèn)，在地震前，我是一個(gè)不知道為什么會(huì)活在這個(gè)世界上以及為什么活著的人，我很慶幸，我不覺(jué)得災(zāi)難對(duì)我而言是殘酷的，是不公平的，從頭到尾我都不這樣認(rèn)為。我認(rèn)為地震把我給震醒了，讓我真正的醒過(guò)來(lái)，災(zāi)難也讓我有一次重新做人的機(jī)會(huì)。我很感恩這一切，發(fā)自內(nèi)心的感恩，災(zāi)難是很好的老師。
講一講我裝假肢的經(jīng)歷吧，我剛剛裝上假肢的時(shí)候，我站在那里，渾身就痛得沒(méi)有辦法，就痛得我連手都不知道怎么擺，我剛站起來(lái)，衣服就濕透了，我站在那，腦子里面想著，我要走到對(duì)面去，我想了很久很久，回過(guò)神來(lái)發(fā)現(xiàn)自己還是站在原地，我根本走不動(dòng)，靠我的腿，我只能靠手撐著身體懸在那往前，于是我選擇一種最方便的做法坐輪椅。依靠父母推著我，他們輔助我做很多事情。是的，這樣的生活很安逸，但是也很痛苦，因?yàn)槲也坏貌幻鎸?duì)自己像個(gè)廢人一樣。直到有一天早上我起床，我很想去廁所，我在房間一直叫我爸媽?zhuān)恢苯兴麄儯呛芫枚紱](méi)有人回應(yīng)我，我后來(lái)忍無(wú)可忍，就只能從床上爬下去，我在爬的過(guò)程中，甚至看見(jiàn)有蟑螂就從我的面前爬過(guò)去，我覺(jué)得我跟他們沒(méi)有什么兩樣，我爬到外面去找我的假肢，裝上假肢，跌跌撞撞扶著墻去到了洗手間，右腿還沒(méi)有垮下來(lái)，整個(gè)人直挺挺地摔了下去，頭就摔在了坐便器的邊緣，頭發(fā)也全部掉進(jìn)了馬桶里面，我看著鏡子里面的自己，整個(gè)人就像個(gè)饅頭，發(fā)酵的饅頭，那個(gè)時(shí)候我覺(jué)得我這一生沒(méi)有這么丑過(guò)。我有一肚子的怨氣，但是我發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有可埋怨的，因?yàn)檫x擇放棄的.是我自己。我知道我沒(méi)得選，我真的沒(méi)得選，我不面臨身體的疼痛，我余生根本沒(méi)有任何幸福可言，我的余生沒(méi)有任何尊嚴(yán)和自由可言。
當(dāng)我想明白這件事情的時(shí)候，每天扶著我們穿衣鏡和門(mén)把手，練習(xí)各種踢腿、抬腿、各種手上身體搖晃的動(dòng)作。在我還沒(méi)有開(kāi)始學(xué)會(huì)走路開(kāi)始，我就開(kāi)始練習(xí)舞蹈，我很慶幸，我很慶幸我熱愛(ài)舞蹈。在那個(gè)時(shí)候，它就像救命稻草，把自己反鎖在家里，跳舞。我以為要練XX年、20年，我不知道哪一天我才能夠像以前一樣自由地行走。但是往往困難不是我們想象的樣子，我只練了10幾天，就反鎖在家里從早到晚。突然有一天我們家開(kāi)會(huì)響了，我就跑出去把水灌到熱水瓶里面，我爸爸跑出來(lái)看著我，他眼眶紅紅的，他說(shuō)你怎么做到的。我那時(shí)候才反應(yīng)過(guò)來(lái)，我是怎么做到的。
所以那時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，人是好容易滿足的，我能夠坐起來(lái)，能夠站起來(lái)，能夠走走路，能夠倒開(kāi)水，我就很感恩，就很滿足了。其實(shí)在XX年4月20日雅安地震發(fā)生的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我也是在家里面，在重慶，重慶的震感也是很強(qiáng)烈的。有朋友說(shuō)，廬山那邊垮塌挺嚴(yán)重的，然后我就開(kāi)始想，在5.12地震的時(shí)候就是因?yàn)槲衣裨诶锩嬗泻荛L(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間，都沒(méi)人救得了我，后來(lái)是因?yàn)?月13日，有一個(gè)個(gè)子很小的一個(gè)大男孩，其實(shí)我至今不知道他是誰(shuí)，只記得他臉很黑，身體很小巧，就從離我大概一兩米遠(yuǎn)的位置，打個(gè)洞爬進(jìn)來(lái)，在廢墟營(yíng)救的時(shí)候，個(gè)子小巧的人是很有優(yōu)勢(shì)的，因?yàn)樗麄兛梢噪S意在廢墟里面爬，那我想，還有誰(shuí)的個(gè)子比我更嬌小，還有誰(shuí)比我更加適合做這個(gè)事情呢，所以我去了雅安。去了以后才發(fā)現(xiàn)跟自己想的完全不一樣，第一是我們根本進(jìn)不去，路上堵了太多太多的車(chē)，我們后來(lái)得以進(jìn)去，都是從旁邊的麥田里面冒險(xiǎn)沖上去，才能夠得以真的進(jìn)到里面，但是我們沿路沒(méi)有看到什么廢墟需要救援，那個(gè)時(shí)候其實(shí)我蠻失落的，然后隊(duì)長(zhǎng)跟我說(shuō)一句話，你來(lái)的目的不是為了體現(xiàn)自己多么勇猛，多么勇敢，救了多少人，是的，最本質(zhì)的我們是希望雅安安好，所以沒(méi)有事情做是好事。
我真的不覺(jué)得我是個(gè)英雄，我覺(jué)得我是一個(gè)特別女人的女人，面對(duì)命運(yùn)降臨給我的事情，其實(shí)我選擇的方式就是接納，我沒(méi)有想到接納會(huì)有那么大的力量。我們中國(guó)有一個(gè)東西叫做太極，小時(shí)候看電視，我就看到那些人很勇猛地在那要去打一個(gè)練太極的人，我記得好像叫《張三豐》，那個(gè)電視劇。但是張三豐在那只需要很穩(wěn)地站住，接了所有的力，然后他就用更大的力打出去。所以那時(shí)候我就發(fā)現(xiàn)，接納可能有時(shí)候比抵抗會(huì)更加有力量，一個(gè)人的生命就像一朵花一樣，可能花會(huì)遭受很多的風(fēng)吹雨打，可能它今天沒(méi)有得到足夠的營(yíng)養(yǎng)會(huì)枯萎，但是我覺(jué)得只要它能夠接受自己，保持了自己本身的顏色，它就一定會(huì)盛放，而且甚至盛放出獨(dú)一無(wú)二的顏色來(lái)，謝謝！
勵(lì)志演講稿 篇3
親愛(ài)的同學(xué)們：
今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會(huì)有一些同學(xué)在想，美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里：操場(chǎng)上干干凈凈無(wú)紙屑，四周?chē)G樹(shù)草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來(lái)?yè)肀�，誰(shuí)敢說(shuō)我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實(shí)話實(shí)說(shuō)：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。
那么這個(gè)"丑"到底藏在哪里呢?
我說(shuō)這個(gè)"丑"就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天，我路過(guò)教室門(mén)口，竟聽(tīng)到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩(shī)：(什么)讀書(shū)苦啊，讀書(shū)累，讀書(shū)還要繳學(xué)費(fèi)，不如參加*，有吃有喝有地位
下面還有更難聽(tīng)的，我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時(shí)，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們?cè)谏鷼庵喔嬖V我，前些時(shí)候還流傳過(guò)這樣一個(gè)順口溜：一年級(jí)是小偷二年級(jí)是賊，三年級(jí)的美女沒(méi)人追，四年級(jí)的帥哥排成對(duì)，五年級(jí)的情書(shū)滿天飛，六年級(jí)的鴛鴦成雙對(duì)。
這是什么話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪里呢?同學(xué)們對(duì)這樣的一些問(wèn)題思考過(guò)嗎?昨天，老師對(duì)這些問(wèn)題，思考了一個(gè)晚上，現(xiàn)在我的回答是很肯定的，對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題--這是些什么話?我說(shuō)是瞎話瞎講，以為根本沒(méi)有這個(gè)事實(shí)，純屬胡編亂造。第二個(gè)問(wèn)題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是：是一些胸?zé)o大志，不愿學(xué)習(xí)，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢?--他們學(xué)壞了，還想讓更多的人也跟著學(xué)壞。打個(gè)比方，他們已經(jīng)落水了，快要淹死了，還想多找?guī)讉�(gè)人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學(xué)們一定要小心啊!
古人說(shuō)："言為心聲"，就是說(shuō)，一個(gè)人的語(yǔ)言直接反映了他的思想。有人說(shuō)，眼睛是心靈的窗戶，我說(shuō)，語(yǔ)言是心靈的一面鏡子，什么樣的語(yǔ)言就是一個(gè)什么樣的人，如果想做一個(gè)文明的學(xué)生，首先應(yīng)該從學(xué)會(huì)說(shuō)文明的語(yǔ)言開(kāi)始。
校園是教育人，培養(yǎng)人，塑造人的地方，校園應(yīng)該是一個(gè)美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類(lèi)不文明語(yǔ)言來(lái)玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說(shuō)，對(duì)嗎?
讓我們行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)地抵制這些不文明語(yǔ)言的傳播。讓我們行動(dòng)起來(lái)，人人都來(lái)自覺(jué)地使用文明禮貌語(yǔ)言。
讓我們?nèi)巳硕紒?lái)用美麗的語(yǔ)言，給我們的校園再添一份美吧!
勵(lì)志演講稿 篇4
總有一些日子，讓你想起一些人，朋友，親人，甚至陌生人。也總有一些事會(huì)沉沉浮浮，浮浮沉沉，或喜或悲；那么，拿起筆來(lái)吧，讓我們一起回憶，回憶那些燦爛的焰火還有那稍縱即逝的流星，回憶那些歡樂(lè)，那些哀傷……
昨天，已經(jīng)逝去，我們不再擁有，今天，正在悄悄得像我們走來(lái)，明天，是一個(gè)極大的未知數(shù)，學(xué)要我們用心去體驗(yàn)的只有今天，擁有今天，就是擁有財(cái)富，擁有今天，就擁有希望。
曾經(jīng)幻想著快快長(zhǎng)大，去做哪些兒時(shí)不能做的事情，其實(shí)長(zhǎng)大了也如此，又去懷念童年時(shí)的天真與美好，也需人類(lèi)便是如此，總是不知足的探索者，總是希冀著明天會(huì)多么美好，總是盼望著第二天的成功，而把今天與昨天的所有都統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后。
曾經(jīng)想過(guò)自己很不幸，也因此而悲傷�？偸桥瓮溃强峙逻@一天至少會(huì)等一萬(wàn)年。后來(lái)才知道人生是多么無(wú)情，又多么令人神往。曾經(jīng)一位哲人就說(shuō)過(guò)：朋友，你能看到下周的太陽(yáng)嗎？如果能，那么你很幸運(yùn)，至少有數(shù)以千計(jì)的同齡人已經(jīng)看不到下周的太陽(yáng)了？朋友想到這里，你還會(huì)把昨天的不幸深深的埋在心底嗎？你還會(huì)不珍惜美好的今天嗎？你還會(huì)十全十美的要求著明天嗎？
這時(shí)，我想到了霍金，這位科學(xué)的巨人，人生的勇士，不應(yīng)是人生的勇士，科學(xué)的巨人。因?yàn)樗鼛Ыo我們的不僅僅是他那時(shí)間簡(jiǎn)史和果殼中的宇宙，更是他那面對(duì)生人的明燈，指引著我的前進(jìn)。朋友，看到他，你會(huì)因?yàn)槭朗碌牟黄蕉鴳嵟瓎�？你�?huì)為人生的坎坷而一厥不振嗎，你能不珍惜今天，善待昨天，正視明天嗎？珍惜今天的一切，你會(huì)覺(jué)得陽(yáng)光真的很美，人生真的很絢麗多彩。珍惜今天，珍惜擁有，你便是世界上最富有的人，因?yàn)槟悴坏羞@精彩的世界，有著睿智的頭腦，有著愛(ài)你的和你愛(ài)的人，更重要的還是有這一顆感恩的心人生不順乃十之八九，那么為什么不常想一二哪？常想一二，你就會(huì)珍惜你今天的擁有，感謝那昨天的豐厚貯存，也就會(huì)更加坦然地面對(duì)明天。
人生本來(lái)就很短，轉(zhuǎn)眼之間一切煙消云散，臥龍躍馬終黃土，何不豁達(dá)一些，超然一些？秋天尚知用平靜安逸去容忍春夏之一切苦惱，迎接冬的嚴(yán)寒，物猶如此人何以堪？
用心去體會(huì)，感悟，自己的昨天今天明天吧。珍惜擁有，就是珍惜自己。
勵(lì)志演講稿 篇5
同學(xué)們：
大家好。今天十分榮幸可以由我來(lái)為大家進(jìn)行演講。
首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要�！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽(tīng)到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面。而是一場(chǎng)充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí)，我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難。
愛(ài)因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐。可是，愛(ài)因斯坦自信自己的理論必然勝利，對(duì)噠伐不屑一顧。他說(shuō)：“假如我的理論是錯(cuò)的，一個(gè)人反駁就夠了，一百個(gè)零加起來(lái)還是零�！彼麍�(jiān)定了必勝的信念，堅(jiān)持研究，終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無(wú)法成為像愛(ài)因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切，面對(duì)困難，面對(duì)挫折。
居里夫人說(shuō)過(guò)：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的，無(wú)論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作�！闭亲孕�，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng)，為人類(lèi)的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。
我堅(jiān)信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生，有了自信，生活便有了希望�！疤焐也谋赜杏谩�，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會(huì)屬于你的。
同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。
勵(lì)志演講稿 篇6
我想先問(wèn)大家兩個(gè)問(wèn)題，什么是精神，究竟什么又是中國(guó)精神?
我記得在20xx年7月13號(hào)北京時(shí)間22點(diǎn)整，國(guó)際奧組委宣布了20xx年夏季奧運(yùn)會(huì)的舉辦城市是中國(guó)北京，我清楚地記得在那一刻所有代表團(tuán)的成員泣不成聲，他們相互擁抱歡呼雀躍，相信每一個(gè)中國(guó)人今天再看到這一幕的時(shí)候還是會(huì)潸然淚下，沒(méi)錯(cuò)，我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)這一刻。那一天，那一夜的不眠，舉國(guó)上下一片紅色的海洋，中國(guó)力量在那一刻像原子彈爆發(fā)般的噴射向世界各地，而那個(gè)時(shí)候，我才七歲，怎么也沒(méi)有想到八年之后我自己竟然離奧林匹克這么近。
20xx年我站在了殘奧會(huì)開(kāi)幕式的舞臺(tái)上，和來(lái)自全國(guó)的320名聾啞女孩一起用手語(yǔ)演繹了舞蹈《星星你好》，我們當(dāng)時(shí)站在鳥(niǎo)巢的中間，每個(gè)人都穿著一身白色蓬蓬連衣裙，仰望著星空，我們?cè)谟檬终Z(yǔ)跟星星說(shuō)話，非常非常唯美，就像大家現(xiàn)在看到的這樣。
就為了開(kāi)幕式那一晚的呈現(xiàn)，我們?cè)诒本┻M(jìn)行了三個(gè)月的封閉訓(xùn)練，在這三個(gè)月里面，每一天都上演著汗水、淚水和感動(dòng)，但是只有那么一天在我的腦海中永生難忘，這一天是20xx年9月4號(hào)，是北京殘奧會(huì)開(kāi)幕式的最后一次帶觀眾彩排，這次彩排就決定了我們這個(gè)節(jié)目到底能不能最終呈現(xiàn)在世界的面前。所以，每一個(gè)人的壓力都不言而喻，也正是這一天我才知道了什么叫做精神。
為了那天晚上的彩排，我們凌晨四點(diǎn)大家集合向鳥(niǎo)巢進(jìn)發(fā)，不停地化妝，試衣服，反復(fù)地練習(xí)動(dòng)作，就這樣在后臺(tái)焦急地度過(guò)了一個(gè)白天，終于夜幕降臨了，隨之而來(lái)的是一場(chǎng)傾盆大雨，總導(dǎo)演一聲令下彩排照常進(jìn)行。就這樣，我們320個(gè)人快速地拖著長(zhǎng)裙站到了鳥(niǎo)巢中央的這個(gè)白玉盤(pán)上面，那場(chǎng)大雨已經(jīng)讓大家完全看不到遠(yuǎn)處手語(yǔ)老師的指揮，變換隊(duì)形的時(shí)候，裙子又因?yàn)橥显跐皲蹁醯牡厣洗蠹覒?yīng)該知道是根本沒(méi)有辦法前進(jìn)的，混亂的場(chǎng)面讓我們每一個(gè)人都忘記了。在我們所站的這個(gè)白玉盤(pán)的中間有一個(gè)將近三十多厘米的圓環(huán)狀縫隙，平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候要求我們每一個(gè)人都必須要用余光注意著這里，否則隨時(shí)都會(huì)有陷進(jìn)去的危險(xiǎn)，但是就在那天的大雨，大家全忘了。
我就這么眼睜睜的看著前面一個(gè)人摔倒了，兩個(gè)摔倒了，一排人都摔倒了，她們的腿就這么硬生生的卡在了那個(gè)縫隙里面，當(dāng)時(shí)看到這一幕我完全就腦子就懵了，根本沒(méi)有辦法想象接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么樣的事情。但是就在此刻，她們每一個(gè)人的臉上還是保持著最開(kāi)始的笑容，她們的頭抬得非常高，一雙雙眼睛就那么直勾勾的盯著天空的方向，幾十秒以后，一個(gè)人站了起來(lái)，兩個(gè)人站了起來(lái)，一排人都站了起來(lái)，奇跡般的就那么站起來(lái)了，整個(gè)過(guò)程當(dāng)中笑容從來(lái)沒(méi)有從臉上消失，最后，我們的節(jié)目保住了。
可是你們知道接下來(lái)我看到了什么嗎?在后臺(tái)大家脫掉演出服以后，我看到了將近十幾條血淋淋的腿。大家為了保住這個(gè)節(jié)目，這些姑娘硬生生是把卡在縫隙里面的腿生生的拔了出來(lái)，她們的笑容從來(lái)沒(méi)有消失，但是卻隱藏著所有我們不為人知的痛。
直到今天過(guò)去了那么多年，20xx年9月4號(hào)的那一天那一幕，卻怎么也揮之不去，這是一群多么可愛(ài)的姑娘，她們?cè)谝а勒驹诘哪且凰查g，就注定了這一天不再平凡，她們的站立不僅代表了殘疾人的精神，更向世界詮釋了什么叫做中國(guó)精神。
勵(lì)志演講稿 篇7
親愛(ài)的同學(xué)們：
站到臺(tái)上來(lái)，面對(duì)你們“雪亮”的眼睛，雖然我的樣子呆頭呆腦，可是一點(diǎn)兒也沒(méi)緊張。因?yàn)槲抑�，我不�?jiàn)得是最好的，但肯定與眾不同！今天我演講的題目就是“你，與眾不同！”
“你，與眾不同”這話誰(shuí)聽(tīng)了都覺(jué)著舒服。第一次聽(tīng)人這么說(shuō)時(shí)，我眉飛色舞了好多天，差點(diǎn)兒就把自信膨脹成自負(fù)！今天我這么講給你們聽(tīng)，我想除了得意之外，你肯定有那么點(diǎn)兒吃驚。一定有很久了，你躲在自己投有波折的日子里，將平庸美麗成平淡，將淡泊自足成安然；一定有很久了，你不再為自己的勇氣感動(dòng)，不再有厲兵襪馬的興奮�？墒俏覀冞@么年輕，誰(shuí)沒(méi)有夢(mèng)呢？
老早以前盧梭說(shuō)：“上帝是用模型來(lái)造人的，他在塑造了我之后，就把那個(gè)模型搗碎了�！蹦憧矗谶@個(gè)世界上，你是唯一的：你，與眾不同！單憑這一點(diǎn)，就不該放任惰性滋長(zhǎng)，只有傻瓜才膽小和自卑！
我當(dāng)過(guò)傻瓜，曾經(jīng)因?yàn)橄嗝蚕喈?dāng)沮喪。后來(lái)我想，沒(méi)有人能替代我，我要是不自己出息自己，就不會(huì)有跟我一樣的人有出息了。許多女作家丑起來(lái)和自己不相上下，說(shuō)不定哪一天，一不小心咱也成了作家呢！后來(lái)我又找到一個(gè)丑才―藝術(shù)大師柯羅，因?yàn)樗嗝财匠�，他的母親幾乎陷于絕望。然而柯羅以他獨(dú)特、卓越的技巧，以他異常斯文、精致、復(fù)雜的畫(huà)風(fēng)超過(guò)了同時(shí)代的人。你猜他怎么對(duì)母親說(shuō)？他說(shuō)：“您知道不知道，自打創(chuàng)世以來(lái)，世間一共只有三個(gè)智者：蘇格拉底、耶穌基督和我？”人活著，就該有這份自信！
沒(méi)有令人賞心悅目的外形，你可以有豐厚的精神積累；沒(méi)有左右逢源的性格優(yōu)勢(shì)，你可以有堅(jiān)強(qiáng)的人格力量；即便你無(wú)貌無(wú)才，不還可以有我們的傳統(tǒng)美德“溫柔敦厚”。就算你不溫柔不賢良愛(ài)發(fā)脾氣，活潑起來(lái)吊兒郎當(dāng)，我還可以說(shuō)：“你這人特有個(gè)性！”
你肯定有許多自己獨(dú)有的寶貝，肯定在某些方面你能干得出色，任何人都沒(méi)有理由妄自菲��！當(dāng)然，我不是鼓勵(lì)你為了嘩眾取寵而身著奇裝異服，為了標(biāo)新立異而舉止反常；不是說(shuō)別人大樂(lè)你皺眉、別人上課你睡覺(jué)、別人說(shuō)逗死了你說(shuō)“真可笑”是與眾不同。我所說(shuō)的與眾不同盆含一種向上的力量，它是與高尚的價(jià)值取向相應(yīng)相和的出類(lèi)拔萃。
認(rèn)識(shí)到自己與眾不同，這僅僅是一個(gè)前提和基礎(chǔ)，我們借此達(dá)到一種牢靠的平衡，接下來(lái)要做的是熱情十足地挖掘潛能，堅(jiān)韌不拔地優(yōu)化劣勢(shì)，以持之以恒的積累期待石破天驚的萌發(fā)，在適合你的那一方面迎接脫穎而出的時(shí)刻，完成一份接近完滿的人生！
不要總是用別人的眼睛看待尚不起眼的自己，用你的明亮的、發(fā)展的目光遠(yuǎn)望未來(lái)，為你的明天大膽預(yù)言，用最終的成功驚醒旁人的忽略，你肯定能贏！
看看凡高，他做過(guò)店員，學(xué)過(guò)牧師，當(dāng)過(guò)福音傳教士，27歲開(kāi)始學(xué)畫(huà)。從海牙到阿姆斯特丹，從巴黎到阿爾再到奧維爾，除了弟弟提奧，幾乎所有的人都認(rèn)為這個(gè)與眾不同的“紅頭發(fā)瘋子”一無(wú)是處一事無(wú)成�？墒俏覀儊�(lái)看凡·高怎樣看待自己，他說(shuō)：“是的，在我的頭腦里，在我大腦的墻背后，存在著巨大的事物，我將能夠給世界某些東西，那也許會(huì)使人們關(guān)心一個(gè)世紀(jì)，也許需要一個(gè)世紀(jì)去思索。”在他誕生一百余年后，這高度自信的預(yù)言被公正地證實(shí)了！
同學(xué)們，我們年輕，沒(méi)有資格輕視自己。我們都是大鳥(niǎo)，都可以飛離飛遠(yuǎn)。泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)，天空沒(méi)有留下翅膀的痕跡，而我已飛過(guò)。我們可以有不同的形式和方向，但不可以拒絕飛翔！來(lái)世間一回，如果什么也成就不了，我們將多不甘心！有人說(shuō)大學(xué)是一生之中唯一一段可以最自由最盡興最本色地生活的時(shí)光，真的，這是你最好的機(jī)會(huì)！請(qǐng)辨認(rèn)出你最鮮亮的部分，抓住這最好的年華，建立你自己的特色。請(qǐng)記住翅膀?qū)儆谔炜眨?qǐng)記住年輕只這一次，請(qǐng)記住——你，與眾不同！
我的演講完畢，謝謝大家！
勵(lì)志演講稿 篇8
各位老師，各位同學(xué)，大家好：
很榮幸在這樣一個(gè)陽(yáng)光普照，晴空萬(wàn)里的日子里和大家相聚在我們這美麗的城院里。首先，我代表城市學(xué)院對(duì)你們的到來(lái)表示熱烈的歡迎。
在座的新生剛剛結(jié)束了維持13天辛苦而有意義的軍訓(xùn)，話雖辛苦，但相信大家也必然樂(lè)在其中。在軍訓(xùn)期間，有的同學(xué)收獲很大，有的卻想方設(shè)法逃避軍訓(xùn)，什么也得不到。
大學(xué)生活也同樣如此，你可以享受，你可以消磨�？赡芡瑢W(xué)們一直以來(lái)聽(tīng)得都是“一分耕耘，一分收獲”，可是，我覺(jué)得一分耕耘已經(jīng)不可能有一分收獲了，在這個(gè)社會(huì)，一分耕耘，零分收獲，十分耕耘，才有一分收獲。所以，我希望同學(xué)們上了大學(xué)之后，依然保持著高三時(shí)候那種刻苦學(xué)習(xí)的精神，當(dāng)然，大學(xué)生活多姿多彩，活動(dòng)豐富，你們還要有對(duì)活動(dòng)的積極性，不要什么也不參與。
很多人上了大學(xué)很容易迷失自我，然后大學(xué)幾年，就一晃而過(guò)，到后來(lái)自己回想，才發(fā)覺(jué)大學(xué)四年自己沒(méi)有收獲到什么。
下面，我為大家給幾點(diǎn)個(gè)人建議：
(1)要懂得分配時(shí)間。大學(xué)，是一個(gè)自由的地方。上課得去上課，沒(méi)課的時(shí)候自己就要懂得支配好，休息的時(shí)候就該休息，放松的時(shí)候就放松。要清楚自己這分鐘該做什么?下分鐘該做什么?怎樣分配時(shí)間才最合理?還要，多抽點(diǎn)時(shí)間做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
(2)要學(xué)會(huì)分清主次。上面提過(guò)，大學(xué)的活動(dòng)豐富多彩。日后，可能你們也會(huì)有自己進(jìn)入的學(xué)生會(huì)部門(mén)。對(duì)于這些活動(dòng)或要有積極性，但是要分清主次，不應(yīng)該把學(xué)習(xí)的時(shí)間用到其他地方去，更不能讓自己的身體成為過(guò)度透支的“銀行”。
(3)要善于處理人際關(guān)系、大學(xué)，是個(gè)交朋友以及鍛煉自己的交際能力的一個(gè)好平臺(tái)。友誼是永久的財(cái)富。要建立良好的人際關(guān)系，在大學(xué)里收獲友情的沃土。對(duì)于男女之間的感情，更要懂得如何處理，不要盲目地找感情寄托。
(4)別忘記常給家人打個(gè)電話。上了大學(xué)，跟高中就不一樣了，你們離開(kāi)父母的懷抱。不能經(jīng)�；丶�，那么就要學(xué)會(huì)獨(dú)立，也因此要多跟家人分享自己在學(xué)校的事情。
最后，祝愿大家大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)不頹廢，收獲更多美麗，前程似錦。 謝謝大家。
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