精選中考勵(lì)志演講稿范文匯總4篇
演講稿以發(fā)表意見,表達(dá)觀點(diǎn)為主,是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛,那么,怎么去寫演講稿呢?下面是小編整理的中考勵(lì)志演講稿5篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
中考勵(lì)志演講稿 篇1
老師們,同學(xué)們:大家上午好!
今天我講話的主題是:做好充分準(zhǔn)備 迎接期中考試。
轉(zhuǎn)眼間,開學(xué)已有兩個(gè)月,這兩個(gè)月來(lái)學(xué)校舉行了兩項(xiàng)重大活動(dòng)———每年一度的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和建校40周年慶典活動(dòng)。田徑運(yùn)動(dòng)中,同學(xué)們斗志昂揚(yáng),精神抖擻,為教室爭(zhēng)得榮譽(yù);在上周五剛剛結(jié)束的40周年校慶慶典文藝演出中,同學(xué)們充分發(fā)揮文藝特長(zhǎng),整臺(tái)演出精彩紛呈,受到省、市教育局及研究院領(lǐng)導(dǎo)的高度稱贊,進(jìn)一步提升了學(xué)校在社會(huì)上的優(yōu)良聲譽(yù)。今天是十月的最后一天,再過(guò)10天就要進(jìn)行本學(xué)期期中考試了,希望同學(xué)們能夠發(fā)揮在運(yùn)動(dòng)會(huì)和文藝演活動(dòng)中的干勁,做好充分準(zhǔn)備,迎接期中考試。
如何搞好期中復(fù)習(xí),我希望同學(xué)們能夠注意以下幾點(diǎn):
一、思想上要有充分的認(rèn)識(shí):
期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試, 它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)意義很大?荚嚨恼嬲康氖菐椭瑢W(xué)們通過(guò)考試的檢查,發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識(shí)、能力、方法等方面存在的問(wèn)題,為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況,盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方式。
二、心理上要有合理的定位:
對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”,這主要是心理定位不好的問(wèn)題。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué),我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力,應(yīng)該有能夠考好的自信;對(duì)基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué),也不用老是去想成績(jī)的好壞。如果我們前段時(shí)間努力了,就有理由相信我們的付出總有回報(bào)。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況,就這次考試給自己一個(gè)合理的心理定位,不要過(guò)高也不要過(guò)低。過(guò)高則會(huì)造成過(guò)分緊張,過(guò)低則會(huì)太放松自己,這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來(lái),認(rèn)真復(fù)習(xí),充滿信心,力求考試的正常發(fā)揮。
三、做好知識(shí)上的準(zhǔn)備。
在考前的這段時(shí)間內(nèi),我們同學(xué)要對(duì)各科的基本知識(shí)、基本方法、基本題型進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),該背的要背,該理解的要理解。要注意知識(shí)的融會(huì)貫通,要建立系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),將知識(shí)梳理成條成線。當(dāng)然各學(xué)科有各學(xué)科知識(shí)的特點(diǎn),要根據(jù)相應(yīng)特點(diǎn)采取相應(yīng)的方法。
同學(xué)們則要在各任課老師的指導(dǎo)下,合理安排充電時(shí)刻,進(jìn)行復(fù)習(xí)。
勝利往往垂青于有準(zhǔn)備的人。只要我們?cè)谒枷肷稀⑿睦砩、知識(shí)上都做好充分準(zhǔn)備,在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績(jī)!祝同學(xué)們能在期中考試中取得一個(gè)好成績(jī)!
我的講話完了,謝謝大家!
中考勵(lì)志演講稿 篇2
各位親愛的同學(xué):大家好!
兩千多年前,一位哲人立于河邊,面對(duì)奔流不息的河水,想起逝去的時(shí)間與事物,發(fā)出了千古流傳的感嘆:逝者如斯夫。人生百年,幾多春秋。向前看,仿佛時(shí)間悠悠無(wú)邊;猛回首,方知生命揮手瞬間。時(shí)間是最平凡的,也是最珍貴的。金錢買不到它,地位留不住它!拔从X池塘春草夢(mèng),階前梧葉已秋聲!苯裉觳煌瑢こ,因?yàn)榻裉炀嚯x中考只有30天了;你們不同尋常,因?yàn)槟銈儗⒚媾R人生的第一次重要的選擇;這次選擇不同尋常,因?yàn)檫@次選擇將決定你是否能坐在重點(diǎn)中學(xué)的教室里學(xué)習(xí),是否能順利升學(xué),甚至決定你能否進(jìn)入象牙之塔,進(jìn)而決定你將來(lái)的人生發(fā)展。
面對(duì)即將到來(lái)的中考,或許有的同學(xué)正在因?yàn)樽约撼煽?jī)不理想而彷徨,或許有的同學(xué)會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的短暫而嘆息,或許有的同學(xué)不以為然逍遙的數(shù)著日子?墒峭瑢W(xué)們,你知不知道,你的父母正為你即將到來(lái)的中考心急如焚,我們的老師在承受著巨大的壓力,其他學(xué)校更多競(jìng)爭(zhēng)者們?cè)谀θ琳,躍躍欲試。中考,容不得我們有一絲遲疑,中考,容不得我們有片刻停滯,中考,容不得我們有半點(diǎn)閃失!中考,我們必須勝利!“機(jī)遇只垂青于那些有準(zhǔn)備的人”。那么,就讓我們?cè)诮窈蟮?0天內(nèi),秣馬礪兵,用我們的信心和努力創(chuàng)造奇跡!中考是一場(chǎng)精力和智慧的賽跑,是一次超越,是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,必須充分講求戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
首先,重視它而不是畏懼它。有些同學(xué)到現(xiàn)在還游離在中考之外,遲遲不能進(jìn)入狀態(tài),這是最可怕的。初三值得重視,因?yàn)樗清N煉真金的三昧真火,誰(shuí)是英雄,誰(shuí)是懦夫,經(jīng)歷過(guò)初三才最能見分曉。我們要自信,我們是不會(huì)在初三生活中敗下陣來(lái),咬緊牙關(guān),腳踏實(shí)地,迎戰(zhàn)中考,才會(huì)贏得中考。同時(shí),我還要特別告誡同學(xué)們的是:一定要有整體規(guī)劃,要有大目標(biāo),也要有小目標(biāo);要有遠(yuǎn)期計(jì)劃,也要有近期計(jì)劃,包括每天的計(jì)劃,甚至每節(jié)課的計(jì)劃。每天給自己一個(gè)滿足,給自己一個(gè)好心情,明天就是艷陽(yáng)天。
其次,自信成功卻不盲目樂(lè)觀。有人說(shuō):自信是駕馭理想的風(fēng)帆。有些同學(xué)或許現(xiàn)在成績(jī)不夠理想,就不思上進(jìn),渾渾噩噩,虛度時(shí)日,請(qǐng)同學(xué)們想想剛踏入新中大門時(shí),每一位同學(xué)不都曾豪情滿懷嗎?成績(jī)一時(shí)不理想并不可怕,可怕的是喪失了信心,可怕的是沒(méi)走上戰(zhàn)場(chǎng)就倒了下來(lái)。只要把握這寶貴的30天,我們足以能夠創(chuàng)造奇跡!當(dāng)然,對(duì)于有些成績(jī)較好的同學(xué),一定要做到戒驕戒躁,沉下心來(lái),做起學(xué)問(wèn),做到更規(guī)范、更嚴(yán)謹(jǐn)、更刻苦,這樣才能百尺竿頭更進(jìn)一步。今天老師想告訴你們的是:讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶。因?yàn),我們每一個(gè)人要想生活的無(wú)怨無(wú)悔,就只有奮力拚博;因?yàn),只有我們拼搏努力過(guò),我們每一個(gè)人的人生才能無(wú)怨無(wú)悔。再過(guò)30多天,我們的同學(xué)們就要走上人生轉(zhuǎn)折的戰(zhàn)場(chǎng)了。10年的寒窗苦讀,3千多個(gè)日日夜夜,所有的辛苦,所有的勞累,所有的付出,都將在6月來(lái)收獲。
第三,考場(chǎng)就是戰(zhàn)場(chǎng),兩強(qiáng)相遇勇者勝。同學(xué)們,我知道你們已經(jīng)走過(guò)了很多的艱辛,可你們要面對(duì)的六月會(huì)更艱難。你們?cè)谖磥?lái)的30天要面對(duì)眾多的作業(yè)、考試,你們會(huì)因?qū)W習(xí)壓力而煩亂,你們會(huì)因成績(jī)提高不快而徘徊,甚至你們會(huì)因恐懼中考而想放棄。因此,同學(xué)們,我忠告你們,沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比人更高的山。你們必須自信,自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。因?yàn)檫^(guò)去的努力,你們已經(jīng)積淀了一定的知識(shí)和能力,只要勇敢沖刺,你們就能贏得勝利,贏得未來(lái)。你們要保持對(duì)學(xué)習(xí)的滿腔熱情,知識(shí)改變命運(yùn),知識(shí)是走向人生成功的通行證。你們要持之以恒,奮發(fā)向前。中考的路確實(shí)很艱難,但孜孜不倦執(zhí)著于學(xué)業(yè)你們就不會(huì)被失敗和挫折擊倒,你們就會(huì)一步步地向著自己的.理想邁進(jìn)!你們要勤奮,要始終如一,要不懈不怠。因?yàn)椤扒谀苎a(bǔ)拙是良訓(xùn),一分辛勞一分才”,因?yàn)樗械某煽?jī)都是努力的成果,都是勤奮的結(jié)晶。你們要調(diào)整心態(tài),正視壓力。要正確評(píng)估自己,給自己準(zhǔn)確定位。要找準(zhǔn)自己在班級(jí)、年級(jí)的位置,給自己確立一個(gè)通過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。你們要學(xué)會(huì)調(diào)適,學(xué)會(huì)思考,深思、明辨、慎取,你們將會(huì)擁有整個(gè)世界。
面臨中考,別緊張,也別懈怠,最重要的是能否盡展生平所學(xué)。所以,最后的幾十天里,首先我建議大家要保持足夠的信心,我們可以試著這樣來(lái)做一下,據(jù)有關(guān)專家認(rèn)定,這樣做對(duì)增強(qiáng)信心可是非常有效。
●學(xué)會(huì)微笑
人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采,面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn),是人內(nèi)心快樂(lè)的外部表現(xiàn),笑和人的信心體驗(yàn)是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此,我建議我的學(xué)生們學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來(lái),我還建議你們每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。
●走路挺胸抬頭
人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的,人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭,走起路來(lái)步伐堅(jiān)強(qiáng)有力,速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰,走起路來(lái)無(wú)精打采,步伐軟綿,速度緩慢。你們要經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快,有助于增強(qiáng)你們的信心。
●運(yùn)用積極自我暗示
據(jù)了解,不少你們?cè)谥锌记笆苓^(guò)消極暗示較多,不利于自己信心的增強(qiáng),建議你們?cè)趥淇歼^(guò)程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài),來(lái)增強(qiáng)自己的信心。例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會(huì)成功,我一定會(huì)成功。這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)你們信心的作用。在這里,我還抄有“快樂(lè)人生的三句箴言”送給學(xué)生;第一句是“太好了!”——改變心情就改變了世界;第二句是“我能行!”——改變態(tài)度就改變了命運(yùn);第三句是“你有困難嗎?我來(lái)幫助你!”——改變情感就改變了生活。
其實(shí),中考,也是幸福的,那種過(guò)程會(huì)帶給我們真正的快樂(lè)。要樂(lè)觀的對(duì)待中考,是最明智的選擇,雖然在中考中還有不盡人意的時(shí)候,但那是生活給予我們的挑戰(zhàn)。無(wú)論遇到什么艱難險(xiǎn)阻,無(wú)論遇到什么坎坷,是生活對(duì)我們的考驗(yàn);當(dāng)我們能戰(zhàn)勝困難,當(dāng)我們能頑強(qiáng)地與命運(yùn)抗?fàn)幍臅r(shí)候,就證明了我們能駕馭自己的命運(yùn)之舟
●中考目標(biāo)要期待適當(dāng)
你們要根據(jù)自己初三以來(lái)的考試成績(jī),特別是上次月考成績(jī),實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力,確定自己的中考目標(biāo)。
●不要攀比
所謂中考成功就是你們?cè)谥锌贾锌汲鲎约旱膶?shí)際水平,這就是成功。有的你們學(xué)習(xí)實(shí)力650分左右,中考考出680分左右就是成功,如果考出700分就是超常發(fā)揮,如果考出600分左右就是考試失敗了。因?yàn)榇蠹业膶W(xué)習(xí)實(shí)力不一樣,因此你們不要相互攀比,只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著中考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己中考的積極性。
●多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流
你們當(dāng)中考信心不足的時(shí)候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。其實(shí),這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)多交流,把自己的心里話說(shuō)出來(lái),把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來(lái)就會(huì)得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰,鼓勵(lì)和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。建議你們?cè)谛判牟蛔愕臅r(shí)候看看那些中考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章,他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的,對(duì)你們解決信心問(wèn)題也頗有益處。要知道你們和老師還有一個(gè)聊天的平臺(tái)——那就是周記,你也要知道,即使你失去了一切,你還有一個(gè)讀者在靜靜的關(guān)注著你!——那個(gè)人就是我。
●做做容易題
中考試卷的難度70%的容易題,20%的中等題,10%的難題。應(yīng)該說(shuō)絕大部分你們70%容易題是都會(huì)做出來(lái)的。當(dāng)你們?nèi)狈π判牡臅r(shí)候不妨來(lái)做做容易題,這樣也會(huì)煥發(fā)起你的信心來(lái)。
●增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力
你們的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的,只有學(xué)習(xí)有實(shí)力中考才會(huì)有信心。因此,你們?cè)趥淇紱_刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系,查漏補(bǔ)缺,確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步,提高一步,這樣來(lái)講就有利于你們的信心的增強(qiáng)。
●要掌握調(diào)節(jié)心態(tài)的技巧。
如要會(huì)深呼吸,深呼吸的要領(lǐng)是:先緩慢有節(jié)奏地吸氣,憋一兩秒鐘再?gòu)埧诰徛泄?jié)奏地呼氣。要多微笑,自己照著鏡子笑、對(duì)親朋好友笑。
同學(xué)們,中考并不可怕,可怕的是我們自己不能自信輕松地發(fā)揮自己的實(shí)力,只要我們能以積極、健康、平穩(wěn)、自信的心態(tài)來(lái)笑對(duì)中考,我們就已經(jīng)成功了一半。
我相信,只要同學(xué)們?cè)谧詈笠粋(gè)月里,思想上高度重視,復(fù)習(xí)上注重梳理知識(shí)主干查漏補(bǔ)缺,時(shí)間上則按中考時(shí)間嚴(yán)格調(diào)整好生物鐘,那么中考的勝利一定屬于你們每一個(gè)人。同學(xué)們,初三的生涯即將結(jié)束,沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響。行動(dòng)起來(lái)吧,初三的辛苦將讓你生活得更充實(shí);沖刺的勞累將增添你生活的勇氣;未來(lái)的成功將使你從平凡走向偉大。同學(xué)們,是船,就要搏擊風(fēng)浪;是槳,就要奮勇向前;是雄鷹就要一飛沖天!真正珍惜時(shí)間的人都善于抓住今天,只有懦夫、懶漢才乞求明天。面對(duì)六月的挑戰(zhàn),我相信你們每一個(gè)人都會(huì)是逆流勇進(jìn)的弄潮兒,而不是消沉彷徨的懶漢懦夫。未來(lái)把握在我們每一個(gè)人的手中。行動(dòng)起來(lái)吧,同學(xué)們,讓我們一起搏一回!讓我們?cè)谛睦镌僦貜?fù)一遍這同一句話:我們今天的拼搏就是明天最美好的回憶。
中考勵(lì)志演講稿 篇3
各位親愛的同學(xué):
兩千多年前,一位哲人立于河邊,面對(duì)奔流不息的河水,想起逝去的時(shí)間與事物,發(fā)出了千古流傳的感嘆:逝者如斯夫。人生百年,幾多春秋。向前看,仿佛時(shí)間悠悠無(wú)邊;猛回首,方知生命揮手瞬間。時(shí)間是最平凡的,也是最珍貴的。金錢買不到它,地位留不住它!拔从X池塘春草夢(mèng),階前梧葉已秋聲!苯裉觳煌瑢こ,因?yàn)榻裉炀嚯x中考只有30天了;你們不同尋常,因?yàn)槟銈儗⒚媾R人生的第一次重要的選擇;這次選擇不同尋常,因?yàn)檫@次選擇將決定你是否能坐在重點(diǎn)中學(xué)的教室里學(xué)習(xí),是否能順利升學(xué),甚至決定你能否進(jìn)入象牙之塔,進(jìn)而決定你將來(lái)的人生發(fā)展。
面對(duì)即將到來(lái)的中考,或許有的同學(xué)正在因?yàn)樽约撼煽?jī)不理想而彷徨,或許有的同學(xué)會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的短暫而嘆息,或許有的同學(xué)不以為然逍遙的數(shù)著日子?墒峭瑢W(xué)們,你知不知道,你的父母正為你即將到來(lái)的中考心急如焚,我們的老師在承受著巨大的壓力,其他學(xué)校更多競(jìng)爭(zhēng)者們?cè)谀θ琳,躍躍欲試。中考,容不得我們有一絲遲疑,中考,容不得我們有片刻停滯,中考,容不得我們有半點(diǎn)閃失!中考,我們必須勝利!“機(jī)遇只垂青于那些有準(zhǔn)備的人”。那么,就讓我們?cè)诮窈蟮?0天內(nèi),秣馬礪兵,用我們的信心和努力創(chuàng)造奇跡!中考是一場(chǎng)精力和智慧的賽跑,是一次超越,是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,必須充分講求戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
首先,重視它而不是畏懼它。有些同學(xué)到現(xiàn)在還游離在中考之外,遲遲不能進(jìn)入狀態(tài),這是最可怕的。初三值得重視,因?yàn)樗清N煉真金的三昧真火,誰(shuí)是英雄,誰(shuí)是懦夫,經(jīng)歷過(guò)初三才最能見分曉。我們要自信,我們是不會(huì)在初三生活中敗下陣來(lái),咬緊牙關(guān),腳踏實(shí)地,迎戰(zhàn)中考,才會(huì)贏得中考。同時(shí),我還要特別告誡同學(xué)們的是:一定要有整體規(guī)劃,要有大目標(biāo),也要有小目標(biāo);要有遠(yuǎn)期計(jì)劃,也要有近期計(jì)劃,包括每天的計(jì)劃,甚至每節(jié)課的計(jì)劃。每天給自己一個(gè)滿足,給自己一個(gè)好心情,明天就是艷陽(yáng)天。
其次,自信成功卻不盲目樂(lè)觀。有人說(shuō):自信是駕馭理想的風(fēng)帆。有些同學(xué)或許現(xiàn)在成績(jī)不夠理想,就不思上進(jìn),渾渾噩噩,虛度時(shí)日,請(qǐng)同學(xué)們想想剛踏入新中大門時(shí),每一位同學(xué)不都曾豪情滿懷嗎?成績(jī)一時(shí)不理想并不可怕,可怕的是喪失了信心,可怕的是沒(méi)走上戰(zhàn)場(chǎng)就倒了下來(lái)。只要把握這寶貴的30天,我們足以能夠創(chuàng)造奇跡!當(dāng)然,對(duì)于有些成績(jī)較好的同學(xué),一定要做到戒驕戒躁,沉下心來(lái),做起學(xué)問(wèn),做到更規(guī)范、更嚴(yán)謹(jǐn)、更刻苦,這樣才能百尺竿頭更進(jìn)一步。今天老師想告訴你們的是:讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶。因?yàn),我們每一個(gè)人要想生活的無(wú)怨無(wú)悔,就只有奮力拚博;因?yàn),只有我們拼搏努力過(guò),我們每一個(gè)人的人生才能無(wú)怨無(wú)悔。再過(guò)30多天,我們的同學(xué)們就要走上人生轉(zhuǎn)折的戰(zhàn)場(chǎng)了。20xx年的寒窗苦讀,3千多個(gè)日日夜夜,所有的辛苦,所有的勞累,所有的付出,都將在6月來(lái)收獲。
第三,考場(chǎng)就是戰(zhàn)場(chǎng),兩強(qiáng)相遇勇者勝。同學(xué)們,我知道你們已經(jīng)走過(guò)了很多的艱辛,可你們要面對(duì)的六月會(huì)更艱難。你們?cè)谖磥?lái)的30天要面對(duì)眾多的作業(yè)、考試,你們會(huì)因?qū)W習(xí)壓力而煩亂,你們會(huì)因成績(jī)提高不快而徘徊,甚至你們會(huì)因恐懼中考而想放棄。因此,同學(xué)們,我忠告你們,沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,沒(méi)有比人更高的山。你們必須自信,自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。因?yàn)檫^(guò)去的努力,你們已經(jīng)積淀了一定的知識(shí)和能力,只要勇敢沖刺,你們就能贏得勝利,贏得未來(lái)。你們要保持對(duì)學(xué)習(xí)的滿腔熱情,知識(shí)改變命運(yùn),知識(shí)是走向人生成功的通行證。你們要持之以恒,奮發(fā)向前。中考的路確實(shí)很艱難,但孜孜不倦執(zhí)著于學(xué)業(yè)你們就不會(huì)被失敗和挫折擊倒,你們就會(huì)一步步地向著自己的理想邁進(jìn)!你們要勤奮,要始終如一,要不懈不怠。因?yàn)椤扒谀苎a(bǔ)拙是良訓(xùn),一分辛勞一分才”,因?yàn)樗械某煽?jī)都是努力的成果,都是勤奮的結(jié)晶。你們要調(diào)整心態(tài),正視壓力。要正確評(píng)估自己,給自己準(zhǔn)確定位。要找準(zhǔn)自己在班級(jí)、年級(jí)的位置,給自己確立一個(gè)通過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。你們要學(xué)會(huì)調(diào)適,學(xué)會(huì)思考,深思、明辨、慎取,你們將會(huì)擁有整個(gè)世界。
面臨中考,別緊張,也別懈怠,最重要的是能否盡展生平所學(xué)。所以,最后的幾十天里,首先我建議大家要保持足夠的信心,我們可以試著這樣來(lái)做一下,據(jù)有關(guān)專家認(rèn)定,這樣做對(duì)增強(qiáng)信心可是非常有效。
●學(xué)會(huì)微笑
人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采,面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn),是人內(nèi)心快樂(lè)的外部表現(xiàn),笑和人的信心體驗(yàn)是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此,我建議我的學(xué)生們學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來(lái),我還建議你們每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。
●走路挺胸抬頭
人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的,人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭,走起路來(lái)步伐堅(jiān)強(qiáng)有力,速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰,走起路來(lái)無(wú)精打采,步伐軟綿,速度緩慢。你們要經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快,有助于增強(qiáng)你們的信心。
●運(yùn)用積極自我暗示
據(jù)了解,不少你們?cè)谥锌记笆苓^(guò)消極暗示較多,不利于自己信心的增強(qiáng),建議你們?cè)趥淇歼^(guò)程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài),來(lái)增強(qiáng)自己的信心。例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會(huì)成功,我一定會(huì)成功。這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)你們信心的作用。在這里,我還抄有“快樂(lè)人生的三句箴言”送給學(xué)生;第一句是“太好了!”——改變心情就改變了世界;第二句是“我能行!”——改變態(tài)度就改變了命運(yùn);第三句是“你有困難嗎?我來(lái)幫助你!”——改變情感就改變了生活。
同時(shí)我把著名詩(shī)人汪國(guó)真《我微笑著走向生活》改寫過(guò)來(lái)送給你們:我微笑著走向中考/無(wú)論中考以什么方式回敬我/報(bào)我以平坦嗎/我是一條歡樂(lè)奔流的小河/報(bào)我以崎嶇嗎/我是一座大山莊嚴(yán)地思索/報(bào)我以幸福嗎/我是一只凌空飛翔的燕子/報(bào)我以不幸嗎/我是一根勁竹經(jīng)得起千錘萬(wàn)鑿/中考里不能沒(méi)有笑聲/沒(méi)有笑聲的中考該是多么寂寞/什么也改變不了/我對(duì)中考的熱愛/我微笑著走向火熱的中考!
其實(shí),中考,也是幸福的,那種過(guò)程會(huì)帶給我們真正的快樂(lè)。要樂(lè)觀的對(duì)待中考,是最明智的選擇,雖然在中考中還有不盡人意的時(shí)候,但那是生活給予我們的挑戰(zhàn)。無(wú)論遇到什么艱難險(xiǎn)阻,無(wú)論遇到什么坎坷,是生活對(duì)我們的考驗(yàn);當(dāng)我們能戰(zhàn)勝困難,當(dāng)我們能頑強(qiáng)地與命運(yùn)抗?fàn)幍臅r(shí)候,就證明了我們能駕馭自己的命運(yùn)之舟
●中考目標(biāo)要期待適當(dāng)
你們要根據(jù)自己初三以來(lái)的考試成績(jī),特別是上次月考成績(jī),實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力,確定自己的中考目標(biāo)。
●不要攀比
所謂中考成功就是你們?cè)谥锌贾锌汲鲎约旱膶?shí)際水平,這就是成功。有的你們學(xué)習(xí)實(shí)力650分左右,中考考出680分左右就是成功,如果考出700分就是超常發(fā)揮,如果考出600分左右就是考試失敗了。因?yàn)榇蠹业膶W(xué)習(xí)實(shí)力不一樣,因此你們不要相互攀比,只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著中考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己中考的積極性。
●多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流
你們當(dāng)中考信心不足的時(shí)候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。其實(shí),這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)多交流,把自己的心里話說(shuō)出來(lái),把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來(lái)就會(huì)得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰,鼓勵(lì)和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。建議你們?cè)谛判牟蛔愕臅r(shí)候看看那些中考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章,他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的,對(duì)你們解決信心問(wèn)題也頗有益處。要知道你們和老師還有一個(gè)聊天的平臺(tái)——那就是周記,你也要知道,即使你失去了一切,你還有一個(gè)讀者在靜靜的關(guān)注著你!——那個(gè)人就是我。
●做做容易題
中考試卷的難度70%的容易題,20%的中等題,10%的難題。應(yīng)該說(shuō)絕大部分你們70%容易題是都會(huì)做出來(lái)的。當(dāng)你們?nèi)狈π判牡臅r(shí)候不妨來(lái)做做容易題,這樣也會(huì)煥發(fā)起你的信心來(lái)。
●增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力
你們的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的,只有學(xué)習(xí)有實(shí)力中考才會(huì)有信心。因此,你們?cè)趥淇紱_刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系,查漏補(bǔ)缺,確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步,提高一步,這樣來(lái)講就有利于你們的信心的增強(qiáng)。
●要掌握調(diào)節(jié)心態(tài)的技巧。如要會(huì)深呼吸,深呼吸的要領(lǐng)是:先緩慢有節(jié)奏地吸氣,憋一兩秒鐘再?gòu)埧诰徛泄?jié)奏地呼氣。要多微笑,自己照著鏡子笑、對(duì)親朋好友笑。
同學(xué)們,中考并不可怕,可怕的是我們自己不能自信輕松地發(fā)揮自己的實(shí)力,只要我們能以積極、健康、平穩(wěn)、自信的心態(tài)來(lái)笑對(duì)中考,我們就已經(jīng)成功了一半。
我相信,只要同學(xué)們?cè)谧詈笠粋(gè)月里,思想上高度重視,復(fù)習(xí)上注重梳理知識(shí)主干查漏補(bǔ)缺,時(shí)間上則按中考時(shí)間嚴(yán)格調(diào)整好生物鐘,那么中考的勝利一定屬于你們每一個(gè)人。同學(xué)們,初三的生涯即將結(jié)束,沖刺的號(hào)角已經(jīng)吹響。行動(dòng)起來(lái)吧,初三的辛苦將讓你生活得更充實(shí);沖刺的勞累將增添你生活的勇氣;未來(lái)的成功將使你從平凡走向偉大。同學(xué)們,是船,就要搏擊風(fēng)浪;是槳,就要奮勇向前;是雄鷹就要一飛沖天!真正珍惜時(shí)間的人都善于抓住今天,只有懦夫、懶漢才乞求明天。面對(duì)六月的挑戰(zhàn),我相信你們每一個(gè)人都會(huì)是逆流勇進(jìn)的弄潮兒,而不是消沉彷徨的懶漢懦夫。未來(lái)把握在我們每一個(gè)人的手中。行動(dòng)起來(lái)吧,同學(xué)們,讓我們一起搏一回!讓我們?cè)谛睦镌僦貜?fù)一遍這同一句話:我們今天的拼搏就是明天最美好的回憶。
中考勵(lì)志演講稿 篇4
各位老師,各位同學(xué),大家好!
成功者的背后必定經(jīng)歷失敗。在經(jīng)歷失敗的同時(shí),他們的眼前擺著兩條路:一條是一蹶不振,喪失信心,這必然是一條失敗之路。而另一條則是重新爬起來(lái),正確看待失敗,那,在前面不遠(yuǎn)處,成功以經(jīng)在向你招手。
在這個(gè)世界上,從來(lái)沒(méi)有什么真正的“絕境”。無(wú)論黑夜多么漫長(zhǎng),朝陽(yáng)總會(huì)冉冉升起;無(wú)論風(fēng)雪怎樣肆虐,春風(fēng)終會(huì)緩緩吹拂。其實(shí),無(wú)論來(lái)自外界的不幸是怎樣的沉重;無(wú)論源于自身的災(zāi)難又是如何的巨大;只要我們能有拼搏進(jìn)取,百折不撓的精神,任何困難都會(huì)迎刃而解。
人的一生就好像是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)。常言道:勝敗乃兵家常事。的確在人生的戰(zhàn)場(chǎng)上,失敗隨時(shí)隨地都可能盯上你,讓你“全軍覆沒(méi)”,對(duì)于一個(gè)懦夫來(lái)說(shuō),每一次失敗都是一次精神上的死亡。只有那些不怕失敗,堅(jiān)持奮戰(zhàn)的人才可以算得上是真正的英雄與強(qiáng)者。失敗并不可怕,在那里跌倒就在哪里爬起。成功也取決于對(duì)待失敗的兩種心態(tài):有人認(rèn)為失敗是壓力,是壓在頭上足有千斤重的擔(dān)子,讓人永遠(yuǎn)都爬不起來(lái)。也有人認(rèn)為失敗是動(dòng)力,是推動(dòng)下一次成功的基礎(chǔ),是邁向成功的階梯。
從古至今,我國(guó)涌現(xiàn)了許多通過(guò)拼搏進(jìn)取取得輝煌志士仁人玄奘就是一個(gè)典型的例子,他那“不取真經(jīng)不回頭的拼搏進(jìn)取精神,永遠(yuǎn)留在世人心中。漢朝的司馬遷,再游歷了大半中國(guó)后,在身心受到重創(chuàng)后,還是在牢里寫下了世界名著——史記。著名的速算大師史豐收在經(jīng)歷了無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜的刻苦鉆研后,成功的打破了傳統(tǒng)的四則運(yùn)算法則,創(chuàng)造了從高位算起,不用計(jì)算工具,便一口報(bào)出答案的快速運(yùn)算法——————他們之間,唯一相同的就是他們從不放棄任何成功的希望,哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)。
勝敗輸贏只決定一時(shí),只有不斷的努力,不斷的充實(shí)自我,才能成為最后的成功者。
謝謝大家!
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