我學(xué)會(huì)了跑步四年級(jí)作文
在體育課上我看見(jiàn)了其他班的同學(xué)在操場(chǎng)上飛快的跑著步，所以我想學(xué)跑步。正好今天放學(xué)爸爸叫我去操場(chǎng)跑步，由于爸爸的脾氣非常大，所以我怎樣的借口都對(duì)他沒(méi)有用。
我跑步的時(shí)候，我本來(lái)跑得非常的慢，又看見(jiàn)有一些大哥哥、大姐姐們跑得又快又輕松，所以我就問(wèn)爸爸：“爸爸為什么大哥哥和大姐姐們跑得又快又輕松，我就累又跑得很慢呢？”爸爸想了想對(duì)我說(shuō)：“是因?yàn)榕懿降臅r(shí)候，不的頭一直往上看，你沒(méi)有看見(jiàn)大哥哥、大姐姐的頭一直往下看的嗎？你知不知道，為什么低下頭會(huì)更快呢？是因?yàn)樗麄兊拖骂^，身體就會(huì)向前面傾 。”我照著爸爸高訴我的方法來(lái)做，果然比原來(lái)快多了，可我跑著，跑著身體痛了起來(lái)，“爸爸我的身體有些痛了�！薄斑@是跑步時(shí)經(jīng)常發(fā)生的一些事項(xiàng)�！薄盀槭裁磿�(huì)發(fā)生這些事項(xiàng)呢？”我問(wèn)�！拔也恢�，我就去查電腦，電腦里告訴我們，在跑步的時(shí)候，身體十分劇烈就會(huì)很痛，我們只要速度慢一些，多呼吸幾口大氣，就不會(huì)痛了，我們還要多保持一些體力，不怕先跑得慢，只要體力多了。
就可以在最后的腫刺：跑步的.時(shí)候身體要向前傾 ，頭要底下來(lái)，眼睛不停的向前瞄，就會(huì)形成像車一樣的慣性，就會(huì)越跑越輕松，既省力，又跑得快，這就是我的絕招了，你們的絕招是什么？
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