眼保健操五年級作文

　　這學期，我們很光榮地接受了一份工作——檢查各個班級做眼保健操的情況。

　　“眼保健操開始，閉眼......”每當這熟悉的聲音響起，檢查就開始了。我和同班同學唐逸凡檢查北樓，另外兩位同學檢查南樓。音樂聲已經(jīng)響起，但是仍有個別教室“乒乒乓乓”的敲打聲和講話聲此起彼伏。隨著一聲“檢查員來了!”教室里立刻安靜得連根針落在地上都聽得見。可我們剛走才過幾秒，身后又傳來打鬧聲，像滾燙的開水似的沸騰起來。于是我們來一個馬賽回旋，將他們逮個正著，難逃扣分的厄運了。

　　當然也有紀律好的班級，哪怕沒有老師，也可以做到：一不說話，二不打鬧，三不寫作業(yè)，認真地做眼保健操。

　　近年來，小學生視力逐漸下降，近視的人日益增多，每學年的常規(guī)體檢，都有新增的'同學，需要去醫(yī)院復查眼睛。平時，讀書，寫字姿勢不端正;看電視，玩電腦時間太長;做眼保健操心不在焉......這些不良的行為習慣都會使損害自己的視力將來考軍校，測試飛行員......無論你其他方面多么優(yōu)秀，但只要你鼻梁上架著一副沉甸甸的眼睛，他們都會把你拒之門外的。

　　人腦接受的信息，95%來自于眼睛。戴鏡框眼睛具有給眼睛帶來外傷的風險。戴隱形眼睛，容易引起角膜炎等。有專家測算過，如果從小學四年級開始戴眼鏡，100度，到高中畢業(yè)，近視度數(shù)有可能達到500-900度，毫無疑問，會對高考產生一定影響。

　　近視的危害顯而易見，眼保健操的好處也是有目共睹的。班級被扣分，只是小小的懲罰，視力的損傷才是真正的厄運!為了保護這心靈的窗戶，請同學們改掉不良的用眼習慣，認真做好眼保健操吧!

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