首先，教研從課堂上來。在我看來，教學即教研，讓教研的時間從課堂上來。解決教研時間問題，我認為課堂教學不是簡單操作，而是運用藝術，充滿智慧的過程。而課堂教學的藝術和智慧要靠教師即時的觀察、分析、判斷、思考。換句話說，也就是要靠教研來獲得。所以，教學過程本身也是教研過程。我就是在課堂上采取邊教邊研的形式，這樣更有利于及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓教研更具實效。我體會到：學會教學即教研，其最大的優(yōu)點在于，在不增加自己額外負擔的前提下，增加了教研的機會和時間，讓課堂教學更具實效。

　　其次，教研從生活中來。事實上，教研的資源在教師的生活中無處不在，無時不在。只要我們做有心人，善于發(fā)現(xiàn)，勤于思考，教研可以隨時隨地進行。比如，當我們在路上看到一個小孩不小心摔跤始終不肯起來，非得要母親或父親去扶她起來時，我們就該想到：現(xiàn)實教學過程中很多教師總是過多表揚，一味賞識學生，正是當前很多教師在教育教學中普遍存在的現(xiàn)象。這樣導致學生經(jīng)常處在一片“好好好”的贊揚聲中，看不到自己的缺點，特別是留守學生，助長了他們驕傲自滿的情緒。

　　第三，教師要勤于動筆。有人說得好，一名優(yōu)秀的語文教師至少是一個蹩腳的作家。這句話說得好，是啊!教師口口聲聲要求學生認真寫作文，寫出好作文，然而教師都不以身作則，帶頭寫出優(yōu)美的文字，那又怎么能讓學生信服呢?認識到這一點，現(xiàn)在通過研修學習，我又開始愛上看書寫文章了。不管是生活隨筆或是教學淺見，我都在盡力地書寫，書寫的不僅是自己的人生，還有自己學生的喜怒哀樂。

　　第四，聽、評課。每周堅持至少聽1—2節(jié)課，同時作好聽評課記錄，課后及時與授課老師進行反饋。每聽到一節(jié)課都能令自己收獲非淺，吸取別人課堂的精彩，彌補自己的不足�？吹絼e人精彩或不足，總是假設著自己如果在上這堂課的時候遇到這樣的問題會怎么處理，自己總是設身處地的想著，學習著有經(jīng)驗老師在上課堂的把握，而當自己站在講臺上的時候就會思考自己應該在什么地方注意些什么細節(jié)。

　　第五,校本研修伴我人生成長。校本研修是學校工作永恒的主題，是學校發(fā)展的不竭源泉。教師的成長是學校得以生存的支柱，我從中感受成長。

　　總之，這一年的實踐，帶給了我們走向成功的信心。盡管我們尚沒有產(chǎn)生過“跨越式”的飛躍，但我可以自豪地說：這種立足于教師不竭動力挖掘、立足于學校教師可持續(xù)性發(fā)展的“校本研修”，卻使我們邁出的每一步都感到扎實。