導(dǎo)語(yǔ):構(gòu)成一個(gè)人的實(shí)質(zhì),是時(shí)間而不是語(yǔ)言,當(dāng)你選擇了如何填充時(shí)間,就 選擇了如何填充你的人生。檢驗(yàn)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn),就是看你把時(shí)間放在了哪兒?
No. 1《番茄工作法圖解:簡(jiǎn)單易行 的時(shí)間管理方法》
[瑞典]Staffan N·teberg (著)
小編寄語(yǔ)
《番茄工作法圖解:簡(jiǎn)單易行的時(shí)間管 理方法》介紹了時(shí)下流行的時(shí)間管理方法之一——番茄工作法。作者根據(jù)親身運(yùn)用番茄工作法的經(jīng)歷,以生動(dòng)的語(yǔ)言,傳神的圖畫(huà),將番茄工作法的具體理論和 實(shí)踐呈現(xiàn)在讀者面前。番茄工作法簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單,本書(shū)亦然。在番茄工作法一個(gè)個(gè)短短的25分鐘內(nèi),你收獲的不僅僅是效率,還會(huì)有意想不到的成就感。適合所 有志在提高工作效率的人員,尤其是軟件工作人員和辦公人員。
1、工具:筆、定時(shí)器、三張紙(活動(dòng)清單、今日待辦清單、記錄表格)
2、流程: 填寫(xiě)活動(dòng)清單——選取活動(dòng)清單中內(nèi)容放入今日待辦事項(xiàng)——專注25分鐘,做一項(xiàng)工作——休息3-5分鐘——進(jìn)入下一個(gè)番茄鐘——對(duì)番茄鐘完成情況進(jìn)行記錄
3、提前做好各種準(zhǔn)備,減少中斷。
No. 2《拖延心理學(xué)》
簡(jiǎn)·博克、萊諾拉·袁(著)
小編寄語(yǔ)
從學(xué)生到科學(xué)家,從秘書(shū)到總裁,從家庭主婦到銷售員,拖延 的問(wèn)題幾乎會(huì)影響到每一個(gè)人。本書(shū)的兩位作者基于他們倍受好評(píng)和極具開(kāi)創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn),對(duì)拖延作了一次 仔細(xì)、詳盡、有時(shí)也頗為幽默的探索。
通過(guò)鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因——對(duì)失敗、成功、控制、疏遠(yuǎn)和依附的恐懼,加上我們的時(shí)間 概念問(wèn)題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素——為我們學(xué)會(huì)怎樣理解拖延的沖動(dòng)以及怎樣以全新方式采取行動(dòng)做了一件非常扎實(shí)的基礎(chǔ)工作。
No. 3《超級(jí)時(shí)間整理術(shù)》
張雁飛(著)
小編寄語(yǔ)
從拖延癥出發(fā),切實(shí)提供可行、有效的時(shí)間管理辦法,精心濃縮成一條 又一條的整理妙招,切入生活中具體的拖延之處,提供給決心“戰(zhàn)拖”的讀者,力助職場(chǎng)人士及其他年輕人成功擺脫拖延。
No. 4《掌控:如何規(guī)劃自己的時(shí)間 和生活》
[美]阿蘭·拉金(著)
小編寄語(yǔ)
讀這本書(shū),是最有價(jià)值的時(shí)間投資,這就是造就美國(guó)總統(tǒng)和 千百萬(wàn)精英的著作,還在繼續(xù)影響著每一個(gè)渴望卓越的人士。有效地利用時(shí)間是一種人人都可以掌握的技巧,就像駕駛一樣,有效利用時(shí)間,不是成為時(shí)間的奴 隸,而是實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
No. 5《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》
史蒂芬·柯維(著)
小編寄語(yǔ)
本書(shū)不僅是企業(yè)、組織機(jī)構(gòu),更是個(gè)人獲得自我提升的人生必修教材。
七個(gè)習(xí)慣:積極主動(dòng)、以始為終、要事第一、莊營(yíng)思維、知彼解己、綜合統(tǒng)效、不斷更新。
No. 6《你的生命有什么可能》
古典(著)
小編寄語(yǔ)
在書(shū)中,古典談到了人生四個(gè)永恒的主題:影響力、愛(ài)、自由、智慧。即使在這 個(gè)不那么公平的現(xiàn)實(shí)世界里,每個(gè)平凡人也都能活出各自的生命可能。
No. 7《把時(shí)間當(dāng)朋友》
李笑來(lái)(著)
小編寄語(yǔ)
李笑來(lái)新東方老師通過(guò)引述自己從事的職業(yè)中所遇到的事例,告訴我們:如何 打開(kāi)心智,如何運(yùn)用心智來(lái)和時(shí)間做朋友,如何理解時(shí)間管理的意義,在時(shí)間管理上取得突破,進(jìn)而用心智開(kāi)啟自己的人生成功之旅。
1、用正確的時(shí) 間做正確的事;
2、成功即不斷重復(fù),大量投入時(shí)間;
3、不是管理時(shí)間,而是管理自我。
No. 8《吃掉那只青蛙》
博恩·崔西(著)
小編寄語(yǔ)
三個(gè)諺語(yǔ)三種寓意,圍繞著時(shí)間管理這一核心總是博恩·崔西一針見(jiàn)血地 提出個(gè)人統(tǒng)籌安排方面的關(guān)鍵要素:決心、自律和堅(jiān)定不移。本書(shū)詳細(xì)介紹了21種切實(shí)可行、行之有效的方法,幫助讀者克服拖沓的習(xí)慣,以最短的時(shí)間完成最 多的工作。
1、青蛙=最重要的任務(wù)
2、集中精力,最先處理掉最難辦的事。
No. 9《小強(qiáng)升職記-時(shí)間管理故事書(shū) 》
鄒鑫(著)
小編寄語(yǔ)
這本書(shū)不講時(shí)間管理的大道理,而是通過(guò)小強(qiáng)和老付的交流來(lái)講故事。讓我們 看到一個(gè)正能量小強(qiáng)是如何戰(zhàn)勝壓力,如何管理時(shí)間,如何實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)。這本書(shū)是簡(jiǎn)單、實(shí)用的時(shí)間管理入門(mén)書(shū)。適合新入職場(chǎng)的閱讀。
1、流程:反思 ,找出浪費(fèi)時(shí)間的源頭,認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的重要性——學(xué)習(xí)時(shí)間管理方法,開(kāi)始實(shí)踐——構(gòu)建目標(biāo)管理體系,進(jìn)入新的成長(zhǎng)階段——自主思考,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,構(gòu)建自 己個(gè)性化實(shí)踐管理方式——享受時(shí)間管理帶來(lái)的改變,養(yǎng)成好習(xí)慣;與他人分享。
2、方法:四現(xiàn)象法則、時(shí)間投資法、衣櫥整理法。
No. 10《把時(shí)間留給重要的事》
[德] 洛塔爾·賽韋特(著)
小編寄語(yǔ)
歐洲著名時(shí)間管理、自我管理大師賽韋特教授通過(guò)這本書(shū)講述了 ,只要設(shè)定既定目標(biāo),并一步步按部就班地徹底執(zhí)行,拒絕拖拉和懶惰,將注意力專注于當(dāng)下最重要的事,你就能收獲更多工作上的成就感和更多生活的樂(lè)趣。
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